Μετάβαση στο περιεχόμενο
eatmundo/Σύγκριση

Ρατατούιγ (Ratatouille) vs Μαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)

Δες πώς συγκρίνονται αυτά τα δύο πιάτα, υλικό με υλικό.

Δύο ερωτήσεις, δύο απαντήσεις

Ίδια υλικά;
67%κοινά υλικά
Ίδια τεχνική;
Ναι
ΡατατούιγΣτιφάδοΜαρμιτάκοΣτιφάδο

Και τα δύο πιάτα ξεκινούν από την ίδια βάση με κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριές και ντομάτα μαλακωμένα σε ελαιόλαδο, αλλά ακολουθούν διαφορετικούς δρόμους. Το ρατατούιγ προσθέτει σοταρισμένη μελιτζάνα και κολοκυθάκι, πελτέ ντομάτας και θυμάρι, και σιγοβράζει αργά μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν και οι γεύσεις να δέσουν, ολοκληρώνοντας με μαϊντανό που ανακατεύεται στο τέλος. Το μαρμιτάκο αφήνει τη γλυκιά πάπρικα να αναδείξει το άρωμά της μέσα στη ντομάτα, προσθέτει σπασμένες πατάτες των οποίων το άμυλο πηχτώνει έναν ζωμό ψαριού, και επιστρέφει τον σοταρισμένο τόνο μόνο για λίγο ώστε να μείνει ζουμερός, με τον μαϊντανό ως φρέσκο γαρνίρισμα.

Χρόνος προετοιμασίας, θερμίδες & μερίδες

Ρατατούιγ (Ratatouille)
30 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
240 kcal
Ωραία ισορροπημένο
4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια
Μαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)
40 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
450 kcal
Γενναιόδωρη μερίδα
4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Τι έχουν κοινό

Τι διαφέρει

Μόνο στο Ρατατούιγ (Ratatouille)
  • Πελτές ντομάτας
  • Θυμάρι
  • Μελιτζάνα
  • Κολοκυθάκι
Μόνο στο Μαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)
  • Πατάτα
  • Γλυκιά πάπρικα
  • Ζωμός ψαριού
  • Τόνος

Άλλα αντίστοιχα