🇵🇭 Philippinen · Essen

Bulalo (Rinderknochensuppe)

40 Min
Ein entspannter Aufwand
🔥 320 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Bulalo (Rinderknochensuppe)🇵🇭 PH

Eine legendäre philippinische Suppe mit Rinderhaxe, die stundenlang geschmort wird, bis das Knochenmark den tiefen Geschmack freigibt. Klar, einfach und unglaublich stärkend.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Legen Sie 1 kg Rinderhaxe in einen großen Topf mit 2 Litern Wasser und bringen Sie alles zum Kochen.

  • 2

    Schöpfen Sie den Schaum an der Oberfläche mit einem Sieblöffel ab, um eine klare Brühe zu erhalten.

  • 3

    Geben Sie 2 gehackte Zwiebeln und 1 TL Pfefferkörner in den Topf.

  • 4

    Reduzieren Sie die Hitze, decken Sie den Topf ab und schmoren Sie es für mindestens 2 Stunden, bis das Fleisch zart ist.

  • 5

    Fügen Sie 2 geschälte und geviertelte Kartoffeln hinzu und kochen Sie diese für 10 Minuten.

  • 6

    Würzen Sie die Suppe mit 3 EL Fischsauce und 1 TL Salz.

  • 7

    Fügen Sie 200 g grob gehackten Kohl hinzu und kochen Sie ihn für 2-3 Minuten, bis er weich wird.

  • 8

    Servieren Sie es heiß, sodass jede Schüssel ein Stück Haxe und reichlich Brühe enthält.

Häufig gestellte Fragen

Warum Rinderhaxe?+

Die Haxe enthält Knochenmark und Bindegewebe, die für die charakteristische, gehaltvolle Bulalo-Suppe unerlässlich sind.

Wie erhalte ich eine klare Brühe?+

Der Schlüssel ist, den Schaum während des ersten Aufkochens abzuschöpfen und die Suppe niemals stark sprudelnd kochen zu lassen.

Kann ich einen Schnellkochtopf nutzen?+

Ja, der Schnellkochtopf reduziert die Zeit auf etwa 45 Minuten, aber langes Schmoren ist traditioneller.

Was tun, wenn sie nicht salzig genug ist?+

Justieren Sie gegen Ende mit Fischsauce nach; sie verleiht eine würzige Tiefe, die Salz allein nicht erreicht.

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