🇵🇱 Polen · Essen

Barszcz Czerwony

45 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 320 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Barszcz Czerwony🇵🇱 PLИгорь Хмиловский · CC0 · Wikimedia Commons

Diese klassische klare Rote-Bete-Suppe ist lebendig, erdig und erfrischend. Ein Grundnahrungsmittel an Heiligabend in Polen, oft mit kleinen Teigtaschen namens Uszka serviert.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Schälen Sie 500 g Rote Bete und reiben Sie sie grob; schälen Sie 1 Karotte, 1 Petersilienwurzel und 1 Zwiebel als Basis.

  • 2

    Bringen Sie 1,5 L Gemüsebrühe in einem großen Topf zum Köcheln und geben Sie die Rote Bete, Karotte, Petersilienwurzel und Zwiebel hinzu.

  • 3

    Lassen Sie die Mischung 30 Minuten bei schwacher Hitze ziehen, bis die Suppe die Farbe und das Aroma der Wurzeln aufgenommen hat.

  • 4

    Zerdrücken Sie 2 Knoblauchzehen und rühren Sie sie zusammen mit 1 TL Salz unter die Suppe.

  • 5

    Gießen Sie die Suppe durch ein feines Sieb und drücken Sie die Gemüsereste kräftig aus, um das volle Aroma zu gewinnen.

  • 6

    Entsorgen Sie die Reste und geben Sie die klare rote Flüssigkeit zurück in den Topf bei schwacher Hitze.

  • 7

    Rühren Sie 1 EL Zitronensaft unter, um einen hellen, säuerlichen Kontrast zur Süße der Bete zu schaffen.

  • 8

    Sofort heiß servieren und dabei sicherstellen, dass die Farbe ein leuchtendes, klares Purpurrot ist.

Häufig gestellte Fragen

Wie behält die Suppe ihre helle Farbe?+

Der Zitronensaft ist entscheidend; die Säure verhindert, dass die Rote Bete während des Kochens ihre leuchtende Farbe verliert.

Kann man Fleisch hinzufügen?+

Traditionell ist Barszcz Czerwony eine klare vegetarische Suppe. Für eine kräftigere Version servieren Sie sie mit kleinen Pilzteigtaschen.

Was ist die beste Servierart?+

Traditionell wird sie mit kleinen Teigtaschen (Uszka) serviert oder im Winter einfach als Trinksuppe in einer Tasse.

Warum ist die Suppe trüb?+

Trübung entsteht durch zu starkes Kochen oder wenn die Bete zu stark zerdrückt wurde. Köcheln Sie sanft und pressen Sie das Gemüse vorsichtig aus.

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