Klassische Minestrone Suppe vs Soupe au Pistou: Lebhafte provenzalische Gemüsesuppe
Sieh dir an, wie diese zwei Gerichte Zutat für Zutat abschneiden.
🇮🇹
🇫🇷Zwei Fragen, zwei Antworten
Beide Suppen teilen denselben Gemüsegarten, gelangen aber auf ganz unterschiedliche Weise in die Schüssel. Die Minestrone baut ihre Tiefe langsam auf: Zwiebel, Karotte und Sellerie werden zu einem Soffritto weich gedünstet, der Knoblauch sanft angeschwitzt, und Tomaten, Cannellini-Bohnen sowie eine großzügige Portion Pasta köcheln zusammen, bevor Spinat und Petersilie darin zusammenfallen; Basilikum und Parmesan sind nur optionale Garnitur. Die Soupe au Pistou köchelt Kartoffeln, weiße Bohnen und weniger Pasta und hebt sich ihre Wucht für den Schluss auf: Eine rohe Paste aus Basilikum, Knoblauch, Parmesan und Olivenöl wird abseits der Hitze eingerührt und sorgt für ein frisches, würzig-kräuteriges Finish gegenüber der milderen Wärme der Minestrone.
Zubereitungszeit, Kalorien & Portionen
Was sie gemeinsam haben
- Knoblauch
- Olivenöl
- Karotte
- Zucchini
- Basilikum
- Grüne Bohnen ≈ Grüne Bohne
- Zwiebel
- Schwarzer Pfeffer
- Gemüsebrühe
- Kleine Nudeln
- Gehackte Tomaten aus der Dose ≈ Tomate
- Parmesan
Was unterschiedlich ist
- Petersilie
- Spinat
- Cannellini Bohnen
- Sellerie
- Kartoffel
- Weiße Bohnen