🇮🇷 İran · Yemek

Nohutlu Abguşt

90 dk
Emeğe değer bir tarif
🔥 450 kcal
Doyurucu bir porsiyon
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 4 Ağustos 2026

Nohutlu Abguşt🇮🇷 IR

Geleneksel, yavaş pişirilmiş bir İran nohut ve kuzu eti yemeği. Sabırla pişirilen bu rustik yemek, derin aromalara sahiptir ve geleneksel olarak ekmekle servis edilir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    600g kuzu etini 3cm'lik küpler halinde doğrayın ve 2 büyük soğanı ince ince kıyın.

  • 2

    3 yemek kaşığı bitkisel yağı ağır tabanlı bir tencerede orta ateşte ısıtın ve soğanları şeffaflaşıp altın rengi alana kadar kavurun.

  • 3

    Kuzu eti küplerini tencereye ekleyin ve etler her taraftan kızarana kadar, genellikle yaklaşık 8 dakika boyunca sık sık karıştırın.

  • 4

    1 tatlı kaşığı zerdeçalı ekleyin, etin tamamen kaplandığından ve baharatın yaklaşık 1 dakika içinde kokusunun çıktığından emin olun.

  • 5

    Etin üzerini 5cm geçecek kadar kaynar su ekleyin, kaynamaya bırakın, ardından altını kısın ve kapağını kapatın.

  • 6

    Islatılmış 200g nohudu ekleyin ve kuzu eti çatal batacak kadar yumuşayana dek 60 dakika boyunca kısık ateşte pişirin.

  • 7

    1/4 tatlı kaşığı safranı bir tutam şekerle ezin, 2 yemek kaşığı sıcak suda çözündürün ve yemeğe ekleyin.

  • 8

    1 tatlı kaşığı tuz ile tatlandırın, sıvı seviyesini ayarlayın ve servis etmeden önce 10 dakika demlenmeye bırakın.

Sıkça Sorulan Sorular

Konserve nohut kullanabilir miyim?+

Evet, ancak onları çok yumuşamamaları için pişirmenin son 15 dakikasında ekleyin.

Hangi kuzu eti parçası en iyisidir?+

Kuzu kolu, uzun pişirme süresi boyunca sulu kalması için yeterli yağ ve bağ dokusuna sahip olduğundan idealdir.

Kıvamı nasıl olmalı?+

Yahni zengin ve hafif yoğun olmalı, çorba gibi sulu olmamalıdır.

Vejetaryen versiyonu var mı?+

Evet, kuzu eti yerine fazladan nohut veya mantar kullanabilirsiniz, ancak lezzet derinliği farklı olacaktır.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Nohutlu Abguşt ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

8 eşleşmenin tümünü gör

Keşfetmeye devam et