🇱🇧 Liban · Plats

Makhloota

90 min
Ça vaut vraiment l'effort
🔥 450 kcal
Portion généreuse
🍽 6 portions
De quoi nourrir une foule

Par eatmundo · 12 juillet 2026

Makhloota🇱🇧 LB

Un ragoût libanais rustique aux légumes et à la viande.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Coupez 1kg d'aubergines en dés de 3cm et salez pour dégorger.

  • 2

    Chauffez 50ml d'huile d'olive dans une cocotte et faites dorer les aubergines.

  • 3

    Ajoutez 2 oignons émincés et faites revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  • 4

    Incorporez 500g de viande hachée d'agneau jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

  • 5

    Ajoutez 2 cuillères à soupe de concentré de tomates en mélangeant bien.

  • 6

    Versez 500ml d'eau chaude ou de bouillon et portez à frémissement.

  • 7

    Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 40 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  • 8

    Assaisonnez avec du sel et du 7-épices avant de servir chaud avec du riz.

Questions fréquentes

Quelle variété d'aubergine choisir pour la Makhloota ?+

Utilisez des aubergines fermes de taille moyenne, car elles conservent mieux leur texture lors de la cuisson avec l'agneau.

Faut-il faire dégorger les aubergines avec du sel ?+

Oui, laisser dégorger les dés d'aubergines 20 minutes permet d'éliminer l'amertume et d'éviter qu'elles n'absorbent trop d'huile à la cuisson.

Quel est le taux de gras idéal pour l'agneau haché ?+

Un taux de 20 % de matières grasses assure que la viande reste tendre et savoureuse pendant la cuisson lente dans la sauce tomate.

Comment savoir si la Makhloota est prête ?+

Le plat est prêt lorsque les aubergines sont fondantes et que la sauce tomate a réduit pour bien napper l'ensemble des ingrédients.

Mundo Match

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