🇮🇳 Inde · Dessert

Kheer

60 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 300 kcal
Un bel équilibre
🍽 6 portions
De quoi nourrir une foule

Par eatmundo · 11 juillet 2026

Kheer🇮🇳 INYuvraj Singh 97 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un riz au lait indien traditionnel et crémeux, infusé à la cardamome et garni de noix grillées. C'est un incontournable des fêtes et réunions de famille.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Rincez soigneusement le riz à l'eau froide jusqu'à ce qu'elle soit claire.

  • 2

    Faites bouillir le lait dans une casserole à fond épais à feu moyen.

  • 3

    Ajoutez le riz et baissez le feu pour laisser mijoter doucement.

  • 4

    Cuisez en remuant de temps en temps jusqu'à ce que le riz soit tendre et le lait épaissi.

  • 5

    Incorporez le sucre et la cardamome en poudre pour le goût.

  • 6

    Continuez la cuisson jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

  • 7

    Ajoutez les noix grillées et mélangez bien.

  • 8

    Servez chaud ou frais dans des bols à dessert individuels.

Questions fréquentes

Quel riz utiliser?+

Le riz basmati à grain court ou l'Ambemohar sont parfaits pour la texture.

Comment éviter qu'il n'attache?+

Utilisez une casserole à fond épais et remuez toutes les 5 minutes.

Puis-je utiliser du lait végétal?+

Oui, le lait d'amande fonctionne bien, mais sera plus fluide.

Comment épaissir plus vite?+

Ajoutez une cuillère à soupe de lait en poudre pendant la cuisson.

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