🇹🇭 Thaïlande · Plats

Aubergines sautées au Basilic

45 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 420 kcal
Portion généreuse
🍽 2 portions
Juste pour toi (ou à deux)

Par eatmundo · 12 juillet 2026

Aubergines sautées au Basilic🇹🇭 TH

Un classique velouté et savoureux où l'aubergine tendre fond dans une sauce parfumée à l'ail et au basilic. C'est le plat réconfortant ultime pour ceux qui aiment les saveurs thaïlandaises riches en umami.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Coupez 300 g d'aubergine violette longue en bâtonnets de 5 cm.

  • 2

    Faites chauffer 2 c.à.s d'huile dans un wok à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille.

  • 3

    Faites revenir 3 gousses d'ail écrasées pendant environ 30 secondes jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

  • 4

    Ajoutez 150 g de porc haché et faites sauter jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.

  • 5

    Ajoutez l'aubergine et faites sauter pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement tendre.

  • 6

    Incorporez 2 c.à.s de sauce huître et un peu d'eau, en laissant mijoter pendant 2 minutes.

  • 7

    Ajoutez les feuilles de basilic frais jusqu'à ce qu'elles flétrissent légèrement et deviennent brillantes.

  • 8

    Servez immédiatement sur du riz au jasmin fumant pour une expérience optimale.

Questions fréquentes

Quelle aubergine choisir ?+

Utilisez des aubergines thaïlandaises longues et fines ; elles sont moins amères et ont une texture plus crémeuse.

Puis-je rendre ce plat végétarien ?+

Oui, remplacez simplement le porc par du tofu ferme et utilisez une sauce huître végétarienne à base de champignons.

Pourquoi mon aubergine est-elle caoutchouteuse ?+

L'huile doit être assez chaude pour saisir l'aubergine avant l'ajout de la sauce, sinon elle absorbe trop d'huile et devient spongieuse.

Puis-je utiliser du basilic italien ?+

Ce n'est pas recommandé, car le basilic italien manque du goût poivré et anisé du vrai basilic sacré thaï.

Mundo Match

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