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Gigantes Plaki : Haricots Géants Grecs au Four Traditionnels vs Marmitako (Ragoût de Thon Basque)

Voyez comment ces deux plats se comparent, ingrédient par ingrédient.

Deux questions, deux réponses

Mêmes ingrédients ?
64 %ingrédients en commun
Même technique ?
Oui
Gigantes Plaki : Haricots Géants Grecs au Four TraditionnelsRagoûtMarmitakoRagoût

Les deux plats reposent sur une base douce d'oignon, d'ail, de tomate et d'huile d'olive parfumée au laurier, mais ils prennent des directions différentes. Les gigantes plaki sont cuits au four jusqu'à ce que la sauce épaississe autour de haricots géants crémeux, avec une pointe de sucre pour équilibrer la tomate, beaucoup d'aneth et de persil frais incorporés, et une croûte légèrement caramélisée sur le dessus. Le marmitako est un ragoût plus liquide cuit sur le feu : le paprika doux et les poivrons rouge et vert colorent un fond de poisson, les pommes de terre cassées libèrent leur amidon pour l'épaissir, et le thon brièvement saisi termine doucement sa cuisson, le persil ne servant que de garniture.

Temps de préparation, calories et portions

Gigantes Plaki : Haricots Géants Grecs au Four Traditionnels
110 min
Ça vaut vraiment l'effort
420 kcal
Portion généreuse
6 portions
De quoi nourrir une foule
Marmitako (Ragoût de Thon Basque)
40 min
Un effort tranquille
450 kcal
Portion généreuse
4 portions
Idéal pour la famille

Ce qu'ils ont en commun

Ce qui est différent

Seulement dans Gigantes Plaki : Haricots Géants Grecs au Four Traditionnels
  • Aneth
  • Sucre
  • Gros haricot blanc
Seulement dans Marmitako (Ragoût de Thon Basque)
  • Pomme de terre
  • Paprika doux
  • Bouillon de poisson
  • Thon
  • Poivron rouge
  • Poivron vert

Autres équivalents