🇯🇵 Japón · Comida

Saba no Nitsuke

50 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 380 kcal
Bien equilibrado
🍽 2 porciones
Solo para ti (o en pareja)

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Saba no Nitsuke🇯🇵 JP

Caballa cocida a fuego lento en una rica reducción de soja y jengibre. Este plato tradicional de cocina casera transforma la caballa, un pescado graso y de sabor intenso, en una delicia tierna y equilibrada.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Haga una incisión en forma de 'X' poco profunda sobre la piel de los filetes de caballa para que el sabor penetre mejor.

  • 2

    Escalde la caballa en agua hirviendo durante 30 segundos para eliminar el olor fuerte, luego seque con cuidado.

  • 3

    Corte el jengibre en rodajas finas o cerillas para infundir la salsa con su calor vivo y limpio.

  • 4

    En una sartén poco profunda, combine el sake, el agua, el azúcar, la salsa de soja y el mirin, llevándolo a ebullición a fuego medio-alto.

  • 5

    Coloque con cuidado los filetes de caballa con la piel hacia arriba en la sartén junto con las rodajas de jengibre.

  • 6

    Coloque una 'tapa de gota' (oshibuta) o un trozo de papel de horno con un agujero en el centro directamente sobre el pescado para asegurar una cocción uniforme.

  • 7

    Cocine a fuego medio-bajo durante 12 minutos, rociando el pescado periódicamente con la salsa hasta que espese y glasee la carne.

  • 8

    Transfiera el pescado a un plato, rocíe con la reducción restante y sirva inmediatamente.

Preguntas frecuentes

¿Por qué escaldar el pescado?+

La caballa tiene un olor fuerte; el escaldado lo neutraliza eficazmente y endurece la carne para una mejor textura.

¿Puedo usar otro pescado?+

Las sardinas o el jurel son excelentes alternativas que funcionan bien con este perfil robusto de jengibre y soja.

¿Qué pasa si no tengo una tapa de gota?+

Un círculo de papel de horno con pequeños agujeros funciona perfectamente para que la salsa circule uniformemente.

¿Debe quedar el pescado muy tierno?+

La cocción prolongada en el líquido hace que el pescado quede tierno, casi deshaciéndose; manipúlelo con cuidado al servir.

Seguir descubriendo