Μετάβαση στο περιεχόμενο
eatmundo/Σύγκριση

Κλασική Σούπα Μινεστρόνε vs Soupe au Pistou: Ζωηρή Προβηγκιανή Σούπα Λαχανικών

Δες πώς συγκρίνονται αυτά τα δύο πιάτα, υλικό με υλικό.

Δύο ερωτήσεις, δύο απαντήσεις

Ίδια υλικά;
80%κοινά υλικά
Ίδια τεχνική;
Ναι
Κλασική Σούπα ΜινεστρόνεΣούπαSoupe au Pistou: Ζωηρή Προβηγκιανή Σούπα ΛαχανικώνΣούπα

Και οι δύο σούπες μοιράζονται τον ίδιο λαχανόκηπο, αλλά φτάνουν στο πιάτο με πολύ διαφορετικό τρόπο. Η minestrone χτίζει το βάθος της σιγά σιγά: κρεμμύδι, καρότο και σέλινο μαλακώνουν σε σοφρίτο, το σκόρδο μαγειρεύεται απαλά, και ντομάτες, φασόλια cannellini και μια γενναιόδωρη ποσότητα ζυμαρικών σιγοβράζουν μαζί πριν μαραθούν μέσα το σπανάκι και ο μαϊντανός· ο βασιλικός και η παρμεζάνα είναι απλώς προαιρετική γαρνιτούρα. Η soupe au pistou σιγοβράζει πατάτες, λευκά φασόλια και λιγότερα ζυμαρικά και κρατά τη δύναμή της για το τέλος: μια ωμή πάστα από βασιλικό, σκόρδο, παρμεζάνα και ελαιόλαδο ανακατεύεται εκτός φωτιάς, δίνοντας ένα ζωηρό, πικάντικο, αρωματικό φινάλε απέναντι στην πιο ήπια ζεστασιά της minestrone.

Χρόνος προετοιμασίας, θερμίδες & μερίδες

Κλασική Σούπα Μινεστρόνε
30 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
230 kcal
Ωραία ισορροπημένο
6 μερίδες
Ταΐζει παρέα
Soupe au Pistou: Ζωηρή Προβηγκιανή Σούπα Λαχανικών
40 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
460 kcal
Γενναιόδωρη μερίδα
6 μερίδες
Ταΐζει παρέα

Τι έχουν κοινό

Τι διαφέρει

Μόνο στο Κλασική Σούπα Μινεστρόνε
  • Μαϊντανός
  • Σπανάκι
  • Φασόλια κανελίνι
  • Σέλινο
Μόνο στο Soupe au Pistou: Ζωηρή Προβηγκιανή Σούπα Λαχανικών
  • Πατάτα
  • Ασπρα φασόλια

Άλλα αντίστοιχα