🇵🇱 Polonya · Yemek

Yunan Usulü Balık (Ryba po Grecku)

50 dk
Boş vakitler için ideal
🔥 280 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 4 Ağustos 2026

Yunan Usulü Balık (Ryba po Grecku)🇵🇱 PLTastingPoland · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons

Polonya bayram sofralarının vazgeçilmezi olan bu soğuk servis edilen balık yemeği, havuç ve soğanla hazırlanan domatesli bir sosla lezzetlendirilir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    500g beyaz balığı parçalara ayırın, tuzlayın ve 25ml yağda altın rengi olana kadar kızartın.

  • 2

    2 havucu kaba rendeyle rendeleyin ve 2 soğanı ince küpler halinde doğrayın.

  • 3

    Tavada 25ml yağı ısıtın ve soğanları yumuşayana kadar soteleyin.

  • 4

    Rendelenmiş havuçları ekleyin ve orta ateşte 15 dakika yumuşayana kadar pişirin.

  • 5

    2 yemek kaşığı domates salçasını ekleyin ve 5 dakika pişirin, gerekirse az su ilave edin.

  • 6

    Sebze karışımının yarısını bir kaba yayın ve üzerine kızarmış balıkları yerleştirin.

  • 7

    Kalan sebzelerle üzerini kapatın, tamamen soğumaya bırakın ve 4 saat buzdolabında bekletin.

  • 8

    Tatlı sebze aromalarının balığa geçmesi için soğuk servis yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Hangi balık en iyisidir?+

Morina, mezgit veya berlam, sıkı beyaz dokuları nedeniyle geleneksel tercihlerdir.

Neden soğuk servis edilir?+

Yemek soğudukça aromalar belirginleşir ve sebze suları balığa işler.

Kereviz kullanılabilir mi?+

Evet, doğranmış kereviz kökü eklemek çok yaygın bir bölgesel farklılıktır.

Ne kadar dayanır?+

Buzdolabında 3 güne kadar lezzetini korur.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Yunan Usulü Balık (Ryba po Grecku) ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

Keşfetmeye devam et