İçeriğe atla
eatmundo/Karşılaştır

Sole Meunière: Klasik Kahverengi Tereyağlı ve Limonlu Tava Dil Balığı vs Panelle (Sicilya Nohut Kızartması)

Bu iki tarif malzeme malzeme nasıl karşılaştırılıyor, birlikte bakalım.

İki soru, iki cevap

Aynı malzemeler mi?
%44ortak malzeme
Aynı teknik mi?
Evet
Sole Meunière: Klasik Kahverengi Tereyağlı ve Limonlu Tava Dil BalığıTavada köftePanelleTavada köfte

Sole meunière ve panelle maydanoz ve limonla tamamlanır, ancak bu malzemeleri çok farklı şekillerde kullanır. Dil balığında limon suyu ve kıyılmış maydanoz, fındıksı aromalı kahverengi tereyağına karıştırılarak bir sos hazırlanır; bu sos, unlanıp tavada altın rengini alana, pul pul ve narin olana kadar kızartılan filetoların üzerine gezdirilir. Panelle'de ise maydanoz doğrudan pişirilmiş koyu nohut unu hamuruna katılır; hamur dondurulur, kesilir ve bitkisel yağda dışı çıtır, içi hafif olana kadar bol yağda kızartılır, limon ise yalnızca servis sırasında üzerine sıkılır. Sonuçta bir yanda zengin, tereyağlı bir balık yemeği, diğer yanda çıtır bir nohut kızartması ortaya çıkar.

Hazırlık süresi, kalori ve porsiyon

Sole Meunière: Klasik Kahverengi Tereyağlı ve Limonlu Tava Dil Balığı
20 dk
Pizza siparişinden daha hızlı
490 kcal
Doyurucu bir porsiyon
2 porsiyon
Sadece sana (ya da ikinize)
Panelle (Sicilya Nohut Kızartması)
15 dk
Pizza siparişinden daha hızlı
390 kcal
Dengeli bir seçim
4 porsiyon
Aile için ideal

Ortak noktaları

Farklılıkları

Sadece Sole Meunière: Klasik Kahverengi Tereyağlı ve Limonlu Tava Dil Balığı'de
  • Tereyağı
  • Dil balığı fileto
  • Karabiber
Sadece Panelle (Sicilya Nohut Kızartması)'de
  • Nohut unu
  • Karabiber

Diğer eşler