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Indonésie · Plats

Tahu Telur

40 min
450 kcal
4 portions

Par eatmundo · 4 août 2026

Tahu Telur🇮🇩Banej · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Mêmes ingrédients, ailleurs dans le monde

1 correspondance

Des plats d'autres pays, faits des mêmes ingrédients de base que Tahu Telur. Le pourcentage indique la part d'ingrédients que les deux recettes ont en commun.

Même technique: Beignet74 recettes de 19 pays

Une omelette indonésienne au tofu et aux œufs, frite à la poêle pour créer une texture croustillante et légère, servie avec une sauce aux arachides sucrée-salée et du chou frais.

D’après la comparaison d’ingrédients d’eatmundo, le plat d’une autre cuisine le plus proche de « Tahu Telur » est Ragoût de poitrine de porc aux cinq épices (Thaïlande) : les deux partagent 53 % de leurs ingrédients.

Ingrédients

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4 portions

Comment le préparer

  • 1

    Battez 4 œufs avec 1 c.à.c. de sel dans un bol, puis émiettez 400g de tofu dans les œufs en mélangeant bien.

  • 2

    Chauffez 150ml d'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.

  • 3

    Versez le mélange tofu-œuf dans la poêle et faites frire pendant environ 6 minutes jusqu'à ce qu'il gonfle et dore.

  • 4

    Retournez délicatement pour cuire l'autre face pendant 4 minutes jusqu'à ce qu'elle soit croustillante ; ne pas trop presser.

  • 5

    Pendant la cuisson, mixez 100g de beurre d'arachide, 3 gousses d'ail, 20g de sucre de palme, 30ml de sauce soja sucrée et 30ml d'eau.

  • 6

    Sortez l'omelette de la poêle et égouttez l'excès d'huile sur du papier absorbant avant de servir.

  • 7

    Coupez l'omelette en morceaux et garnissez avec 100g de chou finement émincé.

  • 8

    Nappez généreusement avec la sauce aux arachides préparée et servez chaud.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Tahu Telur ?

Le Tahu Telur est un plat indonésien composé de tofu frit et d'omelette aux œufs, servi avec du chou émincé et une sauce aux arachides sucrée-salée. Il est généralement consommé comme plat principal ou en accompagnement.

Pourquoi mon Tahu Telur ne gonfle-t-il pas ?

Assurez-vous que l'huile est très chaude avant de verser le mélange ; ça doit grésiller instantanément.

Puis-je utiliser du tofu ferme ?

Oui, assurez-vous simplement de bien l'émietter pour qu'il s'incorpore aux œufs battus.

Le chou est-il obligatoire ?

Le chou apporte un croquant rafraîchissant ; des tranches de concombre frais fonctionnent aussi très bien.

Peut-on le cuire au four plutôt qu'à la friture ?

Ce n'est pas recommandé car la cuisson dans l'huile est indispensable pour obtenir cette texture aérée et croustillante.

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