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Inde · Plats

Shorshe Mach

45 min
240 kcal
4 portions

Par eatmundo · 3 août 2026

Shorshe Mach🇮🇳Sayan Adhikary007 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Mêmes ingrédients, ailleurs dans le monde

1 correspondance

Ce plat n'a pas encore de Mundo Match fort — mais voici le chevauchement d'ingrédients le plus proche que nous ayons trouvé à travers le monde. Le pourcentage indique la part d'ingrédients que les deux recettes ont en commun.

Même technique: Ragoût404 recettes de 26 pays

Un classique du Bengale où le poisson mijote dans une sauce moutarde piquante. Idéal avec du riz blanc vapeur.

D’après la comparaison d’ingrédients d’eatmundo, le plat d’une autre cuisine le plus proche de « Shorshe Mach » est Asa Alicha (Éthiopie) : les deux partagent 36 % de leurs ingrédients.

Ingrédients

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4 portions

Comment le préparer

  • 1

    Nettoyez et séchez 500g de poisson.

  • 2

    Marinez le poisson avec 1/2 c.à.c de curcuma et du sel.

  • 3

    Mixez les graines de moutarde avec 3 piments verts en pâte.

  • 4

    Chauffez 3 c.à.s d'huile de moutarde dans une poêle.

  • 5

    Faites dorer légèrement le poisson 2 minutes de chaque côté.

  • 6

    Ajoutez la pâte de moutarde et un peu d'eau, mijotez 5 minutes.

  • 7

    Assurez-vous que la sauce nappe bien le poisson.

  • 8

    Servez immédiatement sur du riz chaud.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Shorshe Mach ?

Le Shorshe Mach est un plat de poisson bengali originaire d'Inde, composé de poisson blanc mijoté dans une pâte de graines de moutarde, de curcuma et d'huile de moutarde. Il est généralement consommé en plat principal accompagné de riz blanc vapeur.

Puis-je utiliser du saumon ?

Le poisson blanc ferme comme le bar est traditionnel, mais tout poisson ferme convient.

Comment éviter l'amertume ?

Ne faites pas trop chauffer la pâte de moutarde ; ajoutez-la avec de l'eau et laissez mijoter seulement 5 minutes.

Est-ce très épicé ?

La moutarde apporte un piquant vif, ajustez les piments selon votre goût.

Quel est l'élément clé ?

L'arôme piquant de l'huile de moutarde pressée à froid.

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