🇱🇧 Liban · Plats

Moughrabiyeh

90 min
Ça vaut vraiment l'effort
🔥 450 kcal
Portion généreuse
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 3 août 2026

Moughrabiyeh🇱🇧 LB

Un plat traditionnel libanais de perles de couscous avec de la viande tendre et des épices chaudes. Ce plat festif est un incontournable de la cuisine libanaise.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Faites revenir les oignons hachés dans 50g de beurre clarifié jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  • 2

    Saisissez les jarrets d'agneau dans la même cocotte à feu vif pour obtenir une belle coloration.

  • 3

    Couvrez d'eau et portez à ébullition ; écumez régulièrement la surface pour éliminer les impuretés.

  • 4

    Ajoutez les sept épices et le sel, puis baissez le feu pour laisser mijoter pendant 75 minutes.

  • 5

    Faites dorer le couscous perlé dans une poêle avec un peu de beurre jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

  • 6

    Mélangez le couscous cuit avec le bouillon de viande et laissez absorber tout le liquide.

  • 7

    Disposez les jarrets sur le lit de couscous et décorez avec des amandes grillées.

  • 8

    Vérifiez que la viande est parfaitement tendre avant de retirer du feu.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du poulet à la place de l'agneau ?+

Oui, les cuisses de poulet sont une excellente alternative très appréciée.

Quel est le secret d'un bon couscous ?+

Faire revenir les grains dans du beurre avant la cuisson empêche le collage.

Comment savoir si la viande est cuite ?+

La viande doit se détacher facilement de l'os à l'aide d'une fourchette.

Est-ce réalisable en version végétarienne ?+

Remplacez la viande par du bouillon de légumes et des racines comme les carottes.

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