🇲🇽 Mexique · Plats

Rajas Poblanas con Elote

75 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 450 kcal
Portion généreuse
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 3 août 2026

Rajas Poblanas con Elote🇲🇽 MX

Un plat réconfortant du Mexique central associant poivrons poblano rôtis, maïs doux et crème. Un équilibre parfait entre piquant fumé et texture veloutée.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Faites rôtir les 6 poivrons poblano directement sur une flamme moyenne jusqu'à ce que la peau soit noircie, environ 10 minutes.

  • 2

    Placez les poivrons chauds dans un sac en plastique pendant 10 minutes, puis pelez la peau carbonisée sous l'eau courante.

  • 3

    Retirez les pédoncules et les graines, puis coupez les poivrons en fines lamelles (rajas).

  • 4

    Faites chauffer 2 c.à.s d'huile dans une grande poêle à feu moyen et faites revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  • 5

    Ajoutez les 2 gousses d'ail émincées et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, sans les laisser dorer.

  • 6

    Incorporez les grains de maïs et les lamelles de poblano, en faisant cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

  • 7

    Versez les 200 ml de crème, baissez le feu et laissez mijoter 5 minutes jusqu'à ce que la sauce nappe le dos d'une cuillère.

  • 8

    Assaisonnez avec 1 c.à.c de sel, remuez délicatement et servez chaud avec des tortillas fraîches.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du maïs en conserve ?+

Oui, mais le maïs frais apporte une texture bien meilleure et une douceur naturelle indispensable.

Les poblanos sont-ils très épicés ?+

Ils sont généralement doux, mais chaque poivron est différent ; goûtez un petit morceau pour vérifier le niveau de piquant.

Puis-je remplacer la crème ?+

Vous pouvez utiliser de la crème mexicaine ou de la crème liquide, mais évitez la crème aigre car elle risque de trancher à la cuisson.

Comment conserver les restes ?+

Conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours et réchauffez doucement à la poêle.

Mundo Match

Des plats du monde entier qui partagent les ingrédients clés de Rajas Poblanas con Elote.

Toutes les correspondances Mundo

🇺🇸 US

Continuer à explorer