🇮🇷 Iran · Plats

Khoresh Karafs

60 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 320 kcal
Un bel équilibre
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 4 août 2026

Khoresh Karafs🇮🇷 IRFarahmandrastgo · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un ragoût persan parfumé aux herbes et au céleri. L'association rafraîchissante de la menthe et du persil, équilibrée par le jus de citron vert, donne à ce plat un caractère unique.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Faites revenir 2 oignons hachés dans 2 c.à.s d'huile jusqu'à transparence, puis ajoutez 500g de bœuf en dés.

  • 2

    Faites dorer le bœuf de tous côtés et saupoudrez de 1 c.à.c de curcuma.

  • 3

    Coupez 3 branches de céleri en tronçons de 3cm et incorporez-les.

  • 4

    Couvrez d'eau et laissez mijoter 45 minutes jusqu'à ce que la viande s'attendrisse.

  • 5

    Pendant ce temps, hachez finement 1 tasse de menthe et 1 tasse de persil.

  • 6

    Faites revenir les herbes dans une poêle séparée avec 2 c.à.s d'huile pendant 3 minutes pour libérer les arômes.

  • 7

    Ajoutez le mélange d'herbes au ragoût, ainsi que 4 c.à.s de jus de citron vert et 1 c.à.c de sel.

  • 8

    Laissez mijoter 15 minutes supplémentaires pour marier les saveurs et servez chaud sur du riz basmati.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser de l'agneau ?+

Oui, l'agneau est plus traditionnel et apporte une saveur plus profonde.

Pourquoi faire revenir les herbes à part ?+

Cela permet de libérer les huiles essentielles et d'intensifier le parfum.

Le céleri est-il le légume principal ?+

Absolument, assurez-vous de choisir des branches de céleri fraîches.

Peut-on le faire en version végétarienne ?+

Oui, supprimez simplement la viande et ajoutez plus de céleri.

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