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Marruecos · Comida

Mrouzia

120 min
630 kcal
6 porciones

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Mrouzia🇲🇦Imagen generada por IA

Mismos ingredientes, en otra parte del mundo

2 coincidencias

Platos de otros países, hechos con los mismos ingredientes básicos que Mrouzia. El porcentaje es la proporción de ingredientes que comparten las dos recetas.

Misma técnica: Guiso404 recetas de 26 países

Un tajine de cordero profundamente aromático y endulzado con miel, preparado tradicionalmente durante el Eid al-Adha. Destaca por la compleja interacción de azafrán, jengibre y canela.

Según la comparación de ingredientes de eatmundo, el plato de otra cocina más cercano a Mrouzia es Chelow Mahicheh (Irán): ambos comparten el 60 % de sus ingredientes.

Ingredientes

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6 porciones

Cómo prepararlo

  • 1

    Caliente 60 ml de aceite de oliva en una olla de fondo grueso a fuego medio y dore 1,5 kg de jarrete de cordero por todos lados hasta que estén dorados.

  • 2

    Añada 3 cebollas picadas finamente, 4 dientes de ajo machacados, 1 cdta de jengibre, 1 cdta de cúrcuma, 2 cdta de ras el hanout, 1 cdta de canela molida y una pizca de azafrán, revolviendo durante 5 minutos hasta que la cebolla esté transparente.

  • 3

    Vierta 1 litro de agua, que debe cubrir apenas la carne, lleve a un hervor suave y luego baje el fuego para mantener la cocción a fuego lento.

  • 4

    Cubra bien la olla y deje cocinar durante 90 minutos; vigile el nivel de líquido y añada pequeños chorritos de agua si nota que se está secando.

  • 5

    Una vez que la carne esté tan tierna que se separe del hueso, agregue 1 cdta de sal y luego retire con cuidado las piezas a un plato para que no se desarmen.

  • 6

    Añada 120 g de miel y 150 g de pasas a la salsa y cocine sin tapa a fuego medio durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa se reduzca hasta formar un glaseado rico y almibarado que cubra el dorso de una cuchara; devuelva las piezas a la olla y báñelas con la salsa durante 5 minutos.

  • 7

    Sirva caliente en un tajine tradicional, asegurándose de que cada porción reciba abundante salsa de cebolla caramelizada.

  • 8

    Decore con 100 g de almendras, tostadas en una sartén sin aceite durante 5 minutos hasta que estén doradas, para obtener el contraste crujiente clásico con la carne tierna y dulce.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Mrouzia?

La Mrouzia es un plato marroquí agridulce elaborado principalmente con jarrete de cordero, azafrán, jengibre y miel. Es un tajine tradicional que se consume habitualmente durante la festividad del Eid al-Adha.

¿Puedo reemplazar el cordero?

La cabra es la alternativa tradicional, pero la carne de res también funciona, aunque requiere un tiempo de cocción mayor para lograr la misma suavidad.

¿Cómo sé si la salsa está lista?

La salsa está lista cuando es espesa, brillante y el aceite comienza a separarse ligeramente de la reducción de cebolla.

¿Debo usar miel?

Sí. La miel y las pasas dan a la Mrouzia su dulzor característico; esta receta añade 120 g de miel y 150 g de pasas mientras la salsa se reduce.

¿Por qué la carne queda dura?

Generalmente se debe a un tiempo de cocción insuficiente; cocine siempre a fuego bajo hasta que la carne se separe fácilmente con un tenedor.

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