🇲🇦 Marruecos · Comida

Mrouzia

120 min
Vale la pena el esfuerzo
🔥 450 kcal
Ración contundente
🍽 6 porciones
Para alimentar a una multitud

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Mrouzia🇲🇦 MA

Un tajine de cordero profundamente aromático y endulzado con miel, preparado tradicionalmente durante el Eid al-Adha. Destaca por la compleja interacción de azafrán, jengibre y canela.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Caliente 60 ml de aceite de oliva en una olla de fondo grueso a fuego medio y dore 1,5 kg de jarrete de cordero por todos lados hasta que estén dorados.

  • 2

    Añada 3 cebollas picadas finamente, 4 dientes de ajo machacados, 1 cdta de jengibre, 1 cdta de cúrcuma y una pizca de azafrán, revolviendo durante 5 minutos hasta que la cebolla esté transparente.

  • 3

    Vierta agua hasta cubrir apenas la carne, lleve a un hervor suave y luego baje el fuego para mantener la cocción a fuego lento.

  • 4

    Cubra bien la olla y deje cocinar durante 90 minutos; vigile el nivel de líquido y añada pequeños chorritos de agua si nota que se está secando.

  • 5

    Una vez que la carne esté tan tierna que se separe del hueso, agregue 1 cdta de sal, con cuidado de no desarmar las piezas.

  • 6

    Continúe cocinando sin tapa durante otros 15 minutos, permitiendo que la salsa se reduzca hasta formar un glaseado rico y almibarado que cubra el dorso de una cuchara.

  • 7

    Sirva caliente en un tajine tradicional, asegurándose de que cada porción reciba abundante salsa de cebolla caramelizada.

  • 8

    Decore con almendras tostadas y semillas de sésamo para obtener el contraste crujiente clásico con la carne tierna y dulce.

Preguntas frecuentes

¿Puedo reemplazar el cordero?+

La cabra es la alternativa tradicional, pero la carne de res también funciona, aunque requiere un tiempo de cocción mayor para lograr la misma suavidad.

¿Cómo sé si la salsa está lista?+

La salsa está lista cuando es espesa, brillante y el aceite comienza a separarse ligeramente de la reducción de cebolla.

¿Debo usar miel?+

La Mrouzia tradicional utiliza miel o pasas; añada 2 cucharadas de miel durante los últimos 15 minutos si prefiere un perfil más dulce.

¿Por qué la carne queda dura?+

Generalmente se debe a un tiempo de cocción insuficiente; cocine siempre a fuego bajo hasta que la carne se separe fácilmente con un tenedor.

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