Γίγαντες Πλακί: Παραδοσιακά Ελληνικά Φασόλια Γίγαντες στο Φούρνο vs Μαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)
Δες πώς συγκρίνονται αυτά τα δύο πιάτα, υλικό με υλικό.
🇬🇷 GRΓίγαντες Πλακί: Παραδοσιακά Ελληνικά Φασόλια Γίγαντες στο Φούρνο
Δες ολόκληρη τη συνταγή →
🇪🇸 ESΜαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)
Δες ολόκληρη τη συνταγή →67%mundo
Το Gigantes Plaki και το Marmitako αντιπροσωπεύουν διαφορετικές προσεγγίσεις σε μια βάση ντομάτας, με το πρώτο να βασίζεται στην κρεμώδη, γήινη υφή των φασολιών που σιγοψήνονται, τονισμένη από άνηθο και ζάχαρη. Αντίθετα, το Marmitako χρησιμοποιεί τα ίδια αρωματικά για να χτίσει μια αλμυρή βάση πλούσια σε ζωμό που αναδεικνύει την ντελικάτη, νιφάδες υφή του τόνου και το άμυλο από τρυφερές πατάτες. Ενώ και τα δύο βασίζονται στο σκόρδο και το ελαιόλαδο, το πιάτο με τα φασόλια προσφέρει ένα πυκνό, φυτικό προφίλ, ενώ το βραστό παρέχει έναν πλούτο της θάλασσας με πολλές αποχρώσεις.
Χρόνος προετοιμασίας, θερμίδες & μερίδες
Γίγαντες Πλακί: Παραδοσιακά Ελληνικά Φασόλια Γίγαντες στο Φούρνο
⏱ 25 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
🔥 450 kcal
Γενναιόδωρη μερίδα
🍽 6 μερίδες
Ταΐζει παρέα
Μαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)
⏱ 40 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
🔥 420 kcal
Γενναιόδωρη μερίδα
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια
Τι έχουν κοινό
Δαφνόφυλλο
Δαφνόφυλλο
Σκόρδο
Σκόρδο
Ελαιόλαδο
Ελαιόλαδο
Μαϊντανός
Φρέσκος Μαϊντανός
Κρεμμύδι
Κρεμμύδι
Μαύρο πιπέρι
Μαύρο πιπέρι
Τριμμένη ντομάτα
Τριμμένη ντομάτα
Τι διαφέρει
Μόνο στο Γίγαντες Πλακί: Παραδοσιακά Ελληνικά Φασόλια Γίγαντες στο Φούρνο
- Άνηθος
- Ζάχαρη
- Γίγαντες
Μόνο στο Μαρμιτάκο (Βασκική Σούπα Τόνου)
- Πατάτα
- Γλυκιά πάπρικα
- Ζωμός ψαριού
- Τόνος