🇲🇾 Malaysia · Getränke

Zitronengras-Pandan-Tee

10 Min
Blitzschnell zubereitet
🔥 110 kcal
Leichter Snack
🍽 1 Portionen
Nur für dich (oder zu zweit)

Von eatmundo · 4. August 2026

Zitronengras-Pandan-Tee🇲🇾 MY

Ein duftender und natürlich süßer Kräutertee, der die Essenz südostasiatischer Aromen einfängt. Er ist beruhigend, entgiftend und schmeckt warm sowie kalt hervorragend.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Zitronengras-Stange leicht zerdrücken, um die Öle freizusetzen, und in 3 cm große Stücke schneiden.

  • 2

    2 Pandanblätter verknoten, um ihr Aroma freizusetzen.

  • 3

    Zitronengras und Pandanblätter in 300 ml kochendes Wasser geben.

  • 4

    8 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Wasser stark aromatisch ist und einen blassgrünen Farbton annimmt.

  • 5

    Die Kräuter entfernen und 1 EL Honig unterrühren.

  • 6

    Den Tee eine Minute ziehen lassen und dann in eine Tasse gießen.

Häufig gestellte Fragen

Sollten die Pandanblätter frisch sein?+

Ja, frische Pandanblätter bieten ein weitaus überlegeneres Aroma als die getrocknete Variante.

Kann ich das für die Verdauung trinken?+

Zitronengras und Pandan werden traditionell verwendet, um die Verdauung zu fördern und Blähungen zu reduzieren.

Kann ich das auf Eis servieren?+

Ja, es ergibt einen sehr erfrischenden Eistee; lassen Sie ihn einfach vollständig abkühlen, bevor Sie Eis hinzufügen.

Wie schmeckt der Tee?+

Er ist leicht, blumig und grasig mit einer subtilen Zitrusnote vom Zitronengras.

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