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🇷🇺 Russia · Bevande

Sbiten

15 min
Più veloce di una pizza a domicilio
🔥 90 kcal
Un boccone leggero
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 8 settembre 2026

Sbiten🇷🇺 RUImmagine generata dall'IA

Un'antica bevanda calda russa a base di miele, infusa con spezie ed erbe. Era la principale bevanda riscaldante durante l'inverno.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Far bollire 1L d'acqua in una pentola e aggiungere 1 bastoncino di cannella, 3 chiodi di garofano e 1 stella d'anice.

  • 2

    Grattugiare 10g di zenzero fresco nell'acqua bollente e lasciar sobbollire per 5 minuti.

  • 3

    Togliere la pentola dal fuoco e lasciar in infusione le spezie per 5 minuti.

  • 4

    Filtrare il liquido attraverso un colino fine per eliminare tutte le spezie e lo zenzero.

  • 5

    Mescolare 100g di miele nel liquido bollente finché non è ben sciolto.

  • 6

    Assaggiare per verificare che la dolcezza sia bilanciata.

  • 7

    Servire immediatamente ben caldo, preferibilmente in tazze di ceramica per trattenere il calore.

Domande frequenti

Che cos'è lo Sbiten?+

Lo Sbiten è un'antica bevanda calda russa a base di miele, acqua e varie spezie. Veniva consumata come bevanda riscaldante, specialmente durante i rigidi mesi invernali.

È alcolico?+

Tradizionalmente può essere preparato con o senza alcol. Questa ricetta è una base analcolica.

Posso usare spezie in polvere?+

Non è consigliato, poiché le spezie in polvere renderebbero la bevanda torbida e lascerebbero una consistenza sabbiosa.

Lo zenzero è obbligatorio?+

Lo zenzero conferisce il calore caratteristico; sebbene tecnicamente opzionale, è essenziale per il gusto autentico.

Come si mantiene caldo?+

Servirlo in tazze spesse di ceramica o terracotta è il modo migliore per mantenere la temperatura, poiché il vetro perde calore troppo in fretta.

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