🇬🇧 Regno Unito · Cibo

Classico Pollo Tikka Masala Britannico

30 min
Uno sforzo tranquillo
🔥 550 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 5 luglio 2026

Classico Pollo Tikka Masala Britannico🇬🇧 UKMichael Hays · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Ampiamente considerato un vero piatto nazionale della Gran Bretagna, il Pollo Tikka Masala combina teneri pezzi di pollo marinato e grigliato (tikka) in una salsa cremosa e speziata a base di pomodoro. Il suo profilo aromatico, ricco e leggermente dolce lo rende un amato take-away e un piatto fatto in casa preferito in tutto il Regno Unito.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Marinare il Pollo: Tagliare 600g di petto o coscia di pollo disossato e senza pelle a cubetti di 3cm. In una ciotola grande, unire il pollo con 150g di yogurt naturale, 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato, 1 cucchiaio di aglio tritato, 1 cucchiaino di succo di limone, 0.5 cucchiaino di sale, 1 cucchiaino di cumino macinato, 1 cucchiaino di coriandolo macinato, 0.5 cucchiaino di curcuma e 1 cucchiaino di paprika. Mescolare bene, coprire e marinare in frigorifero per almeno 1 ora, o preferibilmente una notte per un sapore più profondo.

  • 2

    Cuocere il Pollo Tikka: Preriscaldare il grill (broiler) a temperatura alta o una padella a fondo pesante a fuoco alto. Infilzare il pollo marinato su spiedini se si griglia, o distribuirlo in un unico strato nella padella calda. Cuocere per 8-10 minuti, girando frequentemente, finché non sarà leggermente carbonizzato e cotto. Mettere da parte.

  • 3

    Preparare la Base della Salsa: In una grande casseruola o una padella profonda, sciogliere 1 cucchiaio di burro con 1 cucchiaio di olio a fuoco medio. Aggiungere 1 cipolla finemente tritata e soffriggere per 5-7 minuti finché non sarà ammorbidita e traslucida, mescolando occasionalmente. Non farla dorare troppo.

  • 4

    Costruire le Fondamenta Aromatiche: Aggiungere 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato e 1 cucchiaio di aglio tritato alla cipolla, e cuocere per un altro minuto finché non sarà fragrante. Incorporare 1 cucchiaino di cumino macinato, 1 cucchiaino di coriandolo macinato, 0.5 cucchiaino di curcuma, 1 cucchiaino di paprika e 0.5 cucchiaino di peperoncino in polvere (regolare a piacere). Cuocere per 30 secondi, mescolando continuamente, finché non sarà aromatico.

  • 5

    Sobbollire la Salsa al Pomodoro: Versare 400g di pomodori pelati, 100ml di acqua o brodo di pollo, 1 cucchiaino di sale, 0.5 cucchiaino di pepe nero e 1 cucchiaino di zucchero. Portare il composto a ebollizione, quindi ridurre la fiamma al minimo, coprire e cuocere per 15-20 minuti, permettendo ai sapori di amalgamarsi e alla salsa di addensarsi leggermente. Mescolare occasionalmente.

  • 6

    Terminare la Salsa: Incorporare 100ml di panna doppia (o panna fresca) e 1 cucchiaio di burro, lasciando che il burro si sciolga e la panna si scaldi. Aggiungere 1 cucchiaio di garam masala e incorporare delicatamente il pollo tikka cotto. Sobbollire per 5 minuti per assicurarsi che il pollo sia ben riscaldato e ricoperto dalla ricca salsa.

  • 7

    Riposo e Guarnizione: Togliere la padella dal fuoco e lasciare riposare il curry per 5 minuti prima di servire. Questo breve riposo permette ai sapori di approfondirsi ulteriormente. Guarnire generosamente con foglie di coriandolo fresco.

  • 8

    Servire: Servire questo iconico curry britannico caldo con riso basmati soffice e pane naan caldo, offrendo un pasto davvero soddisfacente e saporito.

Domande frequenti

Qual è il miglior tipo di pollo da usare per il classico Chicken Tikka Masala britannico?+

Le cosce di pollo disossate e senza pelle sono ideali per la loro tenerezza e capacità di assorbire i sapori senza seccarsi, anche se il petto di pollo può essere usato se si preferisce un'opzione più magra.

Che tipo di yogurt dovrei usare per la marinatura del pollo, ed è essenziale?+

Usate yogurt intero naturale, preferibilmente greco, poiché la sua densità e acidità inteneriscono il pollo e aiutano le spezie ad aderire; è essenziale per la consistenza e il sapore autentici.

Come posso evitare che la panna o lo yogurt nella mia salsa Tikka Masala si caglino?+

Per evitare che si cagli, assicuratevi che qualsiasi yogurt aggiunto alla salsa sia a temperatura ambiente o temperato, e aggiungete sempre la panna alla fine a fuoco basso, evitando un'ebollizione vigorosa.

Per quanto tempo devo cuocere il pollo nella salsa e come faccio a sapere che è perfettamente cotto?+

Cuocete a fuoco lento il pollo nella salsa per circa 15-20 minuti, o finché non sarà tenero e avrà raggiunto una temperatura interna di 74 °C (165 °F), assicurandovi che sia ben cotto ma non asciutto.

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