🇰🇷 Corea del Sud · Bevande

Boricha (Tè Coreano d'Orzo)

5 min
Pronto in un lampo
🔥 10 kcal
Un boccone leggero
🍽 6 porzioni
Per sfamare una folla

Di eatmundo · 9 luglio 2026

Boricha (Tè Coreano d'Orzo)🇰🇷 KR국립국어원 · CC BY-SA 2.0 kr · Wikimedia Commons

Il Boricha è un amato tè coreano tradizionale a base di orzo tostato, rinomato per il suo sapore nocciolato, leggermente amaro e profondamente rinfrescante. Questa bevanda naturalmente senza caffeina viene comunemente servita fredda durante tutto l'anno, offrendo un'alternativa sana e idratante all'acqua o alle bevande zuccherate. È un confortante alimento base nelle case coreane.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Sciacquare l'orzo tostato: Sciacquare delicatamente 50 g di orzo tostato sotto acqua fredda corrente in un colino a maglie fini. Questo aiuta a rimuovere polvere o impurità, garantendo un tè dal sapore pulito.

  • 2

    Unire con acqua: Trasferire l'orzo tostato sciacquato in una pentola grande, preferibilmente non reattiva come l'acciaio inossidabile. Aggiungere 2 Litri di acqua fredda nella pentola.

  • 3

    Portare a ebollizione: Mettere la pentola a fuoco alto e portare l'acqua e il composto di orzo a ebollizione. Osservare attentamente per evitare che trabocchi, poiché l'orzo può a volte creare un po' di schiuma.

  • 4

    Sobbollire delicatamente: Una volta raggiunto l'ebollizione, ridurre la fiamma al minimo, coprire la pentola e lasciare sobbollire delicatamente per 15-20 minuti. Più a lungo sobbolle, più forte e profondo diventerà il sapore dell'orzo, quindi regolare secondo le proprie preferenze.

  • 5

    Raffreddare e filtrare: Togliere la pentola dal fuoco e lasciare raffreddare il boricha a temperatura ambiente. Questo raffreddamento graduale aiuta a infondere ulteriormente il sapore dell'orzo. Una volta freddo, filtrare il tè attraverso un colino a maglie fini in una brocca pulita, scartando i chicchi d'orzo.

  • 6

    Raffreddare e servire: Mettere la brocca di boricha filtrato in frigorifero e raffreddare accuratamente per almeno 2 ore prima di servire. Il Boricha viene tradizionalmente gustato freddo, offrendo una bevanda rinfrescante e sottilmente nocciolata.

Domande frequenti

Posso tostare il mio orzo per il boricha?+

Sì, puoi tostare l'orzo crudo in una padella asciutta a fuoco medio, mescolando costantemente, finché non assume un colore dorato intenso e emette un aroma di nocciola. Lascialo raffreddare completamente prima dell'uso.

Il boricha è senza caffeina?+

Assolutamente, il boricha è naturalmente senza caffeina, il che lo rende un'ottima scelta idratante per qualsiasi momento della giornata, incluso prima di dormire, ed è sicuro per i bambini.

Quanto tempo posso conservare il boricha preparato?+

Il boricha preparato dovrebbe essere conservato in un contenitore ermetico in frigorifero ed è meglio consumarlo entro 3-4 giorni per una freschezza e un gusto ottimali.

Posso bere il boricha caldo?+

Sebbene il boricha sia più comunemente servito freddo, può essere gustato anche caldo, specialmente durante i mesi più freddi. Basta riscaldare una porzione in una tazza sul fornello o nel microonde.

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