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Corée du Sud · Plats

Soupe d'Algues Coréenne (Miyeok-guk)

50 min
430 kcal
4 portions

Par eatmundo · 3 août 2026

Soupe d'Algues Coréenne (Miyeok-guk)🇰🇷Jaydub666 · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons

Mêmes ingrédients, ailleurs dans le monde

1 correspondance

Des plats d'autres pays, faits des mêmes ingrédients de base que Soupe d'Algues Coréenne (Miyeok-guk). Le pourcentage indique la part d'ingrédients que les deux recettes ont en commun.

Même technique: Soupe84 recettes de 22 pays

Une soupe profondément réconfortante et nutritive, traditionnellement consommée lors des anniversaires pour honorer les mères. Ce bouillon clair et savoureux repose sur l'umami naturel des algues et du bœuf tendre.

D’après la comparaison d’ingrédients d’eatmundo, le plat d’une autre cuisine le plus proche de « Soupe d'Algues Coréenne » est Bœuf braisé au radis (Chine) : les deux partagent 62 % de leurs ingrédients.

Ingrédients

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4 portions

Comment le préparer

  • 1

    Faites tremper 20g d'algues séchées dans de l'eau froide pendant 15 minutes, puis égouttez-les bien et coupez-les en lanières.

  • 2

    Dans une marmite à fond épais à feu moyen, ajoutez 1 c.à.c. d'huile de sésame et faites dorer 600g de poitrine de bœuf sur toutes les faces.

  • 3

    Ajoutez les algues réhydratées dans la marmite et faites-les sauter avec le bœuf pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'elles deviennent vert vif et brillantes.

  • 4

    Versez 1,5 litre d'eau et portez doucement à ébullition à feu vif, en écumant la mousse qui remonte à la surface.

  • 5

    Une fois à ébullition, baissez le feu et ajoutez 4 gousses d'ail hachées et 2 c.à.s. de sauce soja pour construire la base aromatique.

  • 6

    Couvrez partiellement et laissez mijoter 30 minutes ; le bouillon deviendra laiteux et vert pâle à mesure que les algues libèrent leur essence.

  • 7

    Incorporez 300g de radis tranché et laissez cuire encore 10 minutes jusqu'à ce que le radis soit tendre et translucide.

  • 8

    Goûtez le bouillon et ajoutez 1 c.à.c. de sel si nécessaire ; terminez en ajoutant 3 tiges d'oignons verts ciselés juste avant de retirer du feu.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Miyeok-guk ?

Le Miyeok-guk est une soupe coréenne composée principalement d'algues, de poitrine de bœuf, d'ail et de sauce soja. Ce plat est culturellement associé au rétablissement après l'accouchement et est traditionnellement consommé lors des anniversaires.

Pourquoi cette soupe est-elle servie aux anniversaires ?

C'est une tradition en Corée de manger cette soupe lors des anniversaires pour honorer la mère qui l'a consommée après l'accouchement.

Puis-je utiliser du poulet au lieu du bœuf ?

Oui, mais la poitrine de bœuf est le choix traditionnel car elle apporte une profondeur plus riche et savoureuse au bouillon.

Comment savoir si les algues sont prêtes ?

Les algues doivent être douces et glissantes au toucher, ayant bien gonflé pour atteindre plusieurs fois leur taille sèche.

Que faire si la soupe est trop salée ?

Ajoutez simplement un peu d'eau ou une petite portion d'algues supplémentaires pour diluer la salinité sans perdre le goût.

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