🇮🇳 Inde · Boissons

Lassi Sucré à la Rose

10 min
Prêt en un clin d'œil
🔥 150 kcal
Bouchée légère
🍽 2 portions
Juste pour toi (ou à deux)

Par eatmundo · 3 août 2026

Lassi Sucré à la Rose🇮🇳 IN

Une boisson rafraîchissante et florale à base de yaourt qui ressemble à un dessert dans un verre. Infusée à l'eau de rose aromatique et à la cardamome, c'est la fin parfaite pour un repas épicé.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Dans un mixeur haute vitesse, combinez 200 ml de yaourt frais et 200 ml d'eau froide pour obtenir la consistance de base.

  • 2

    Ajoutez 1 c.à.s de miel, agissant comme un édulcorant naturel qui complète les notes florales délicates plutôt que de les dominer.

  • 3

    Mesurez 0,5 c.à.c de cardamome fraîchement moulue, en l'ajoutant directement au mélange pour ses notes de tête chaudes et citronnées.

  • 4

    Versez 1 c.à.c d'eau de rose de haute qualité ; attention à ne pas dépasser cette quantité, car l'eau de rose est puissante et peut rapidement dominer le profil.

  • 5

    Ajoutez 1 petite pincée de sel dans le mixeur, qui agit comme un rehausseur de saveur pour équilibrer l'acidité naturelle du yaourt.

  • 6

    Mixez à haute vitesse pendant 30-45 secondes jusqu'à ce que le mélange soit léger, mousseux et de texture uniforme.

  • 7

    Versez dans deux grands verres, en veillant à ce que la mousse soit répartie également entre les deux portions.

  • 8

    Garnissez avec quelques pétales de rose séchés ou une légère pincée de poudre de cardamome avant de servir immédiatement pendant que c'est frais.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du yaourt grec ?+

Oui, mais vous devrez ajouter plus d'eau pour le diluer jusqu'à obtenir une consistance traditionnelle à boire.

Comment puis-je rendre cela végétalien ?+

Remplacez le yaourt par du yaourt à base de coco ou d'amande et utilisez du sirop d'érable au lieu du miel.

Quelle est la meilleure façon de le servir ?+

Servez immédiatement dans un grand verre avec un ou deux glaçons pour un maximum de fraîcheur.

Puis-je ajouter des fruits frais ?+

Ajouter quelques fraises fraîches fonctionne à merveille avec les notes de rose de ce lassi spécifique.

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