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🇵🇱 Pologne · Boissons

Kefir z Koprem

15 min
Plus rapide qu'une pizza livrée
🔥 80 kcal
Bouchée légère
🍽 2 portions
Juste pour toi (ou à deux)

Par eatmundo · 4 août 2026

Kefir z Koprem🇵🇱 PLImage générée par IA

Une boisson probiotique rafraîchissante et savoureuse qui constitue la base des déjeuners légers d'été en Pologne. Le piquant de l'aneth frais et du concombre équilibre parfaitement l'acidité crémeuse du kéfir.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Épluchez 1 concombre et râpez-le finement à l'aide d'une râpe.

  • 2

    Pressez doucement le concombre râpé entre vos mains pour éliminer l'excès de liquide.

  • 3

    Hachez finement 1 bouquet d'aneth frais, en ne jetant que les tiges les plus ligneuses.

  • 4

    Hachez 1 gousse d'ail le plus finement possible pour assurer une intégration parfaite.

  • 5

    Versez 500ml de kéfir bien frais dans une carafe en verre.

  • 6

    Incorporez le concombre râpé, l'aneth haché et l'ail haché au fouet.

  • 7

    Assaisonnez avec une pincée de sel selon votre goût et mélangez bien pour combiner les saveurs.

  • 8

    Réfrigérez pendant 10 minutes pour permettre aux arômes de se diffuser avant de servir dans des verres hauts.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Kefir z Koprem ?+

Le Kefir z Koprem est une boisson lactée fermentée polonaise. Composée de kéfir mélangé à de l'aneth frais, de l'ail, du concombre et du sel, elle est généralement servie fraîche en accompagnement des repas d'été.

Puis-je utiliser du kéfir du commerce ?+

Absolument, tant qu'il s'agit de kéfir nature non sucré, la boisson conservera son caractère authentique.

Est-il préférable de mixer le mélange ?+

Le mélange à la main est préférable pour conserver la texture agréable des morceaux d'aneth et de concombre frais.

Puis-je ajouter d'autres herbes ?+

Certaines variantes incluent de la ciboulette, qui ajoute une note d'oignon douce et agréable qui se marie bien avec l'aneth.

Quelle est la meilleure façon de servir ?+

Servez très frais, idéalement dans un verre avec une petite branche d'aneth frais en garniture.

Mundo Match

Ce plat n'a pas encore de Mundo Match fort — mais voici le chevauchement d'ingrédients le plus proche que nous ayons trouvé à travers le monde.

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