🇮🇳 Inde · Plats

Goshtaba

45 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 420 kcal
Portion généreuse
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 12 juillet 2026

Goshtaba🇮🇳 IN

Une spécialité royale du Cachemire composée de boulettes d'agneau pilées à la main, mijotées dans une sauce au yaourt épicée et veloutée. Le plat signature d'un festin traditionnel Wazwan.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Hachez finement l'agneau avec un couteau lourd pendant environ 20 minutes jusqu'à obtenir une consistance de pâte.

  • 2

    Ajoutez 1 c.à.c. de sel à la viande et continuez à piler jusqu'à ce que la texture devienne extrêmement lisse et collante.

  • 3

    Divisez la viande en 8 portions égales et formez des boulettes fermes et rondes avec les mains humides.

  • 4

    Chauffez 2 litres d'eau dans une grande casserole jusqu'à frémissement, puis plongez délicatement les boulettes dans l'eau.

  • 5

    Pochez les boulettes pendant 15 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'elles deviennent fermes et flottent à la surface.

  • 6

    Dans une casserole séparée à fond épais, fouettez 250g de yaourt avec 200ml d'eau et portez à frémissement à feu moyen.

  • 7

    Ajoutez les boulettes pochées dans la sauce au yaourt et faites cuire pendant encore 10 minutes jusqu'à ce que la sauce nappe le dos d'une cuillère.

  • 8

    Terminez en saupoudrant d'une pincée de menthe séchée et servez chaud avec du riz basmati cuit à la vapeur.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser un robot culinaire pour la viande ?+

Ce n'est pas recommandé ; le Goshtaba traditionnel nécessite un pilage manuel pour obtenir cette texture unique et rebondie.

Pourquoi mon yaourt a-t-il caillé ?+

Vous devez fouetter le yaourt en continu pendant le chauffage et vous assurer que le feu n'est pas trop vif.

Puis-je remplacer l'agneau ?+

Le vrai Goshtaba utilise de l'agneau gras ; une viande maigre donnerait une texture sèche et granuleuse.

Est-ce un plat épicé ?+

Non, le Goshtaba est connu pour son profil doux, crémeux et aromatique plutôt que pour sa chaleur.

Mundo Match

Ce plat n'a pas encore de Mundo Match fort — mais voici le chevauchement d'ingrédients le plus proche que nous ayons trouvé à travers le monde.

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