🇪🇬 Egipto · Comida

Molokhia Clásica

90 min
Vale la pena el esfuerzo
🔥 450 kcal
Ración contundente
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 4 de agosto de 2026

Molokhia Clásica🇪🇬 EG

Una sopa verde egipcia tradicional hecha con hojas de yute finamente picadas. Se termina con un aromático sofrito de ajo y cilantro llamado 'tasha' que define su sabor icónico.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Pique finamente las hojas frescas de malva de yute usando un cuchillo curvo tradicional llamado makhrata hasta formar una pasta suave.

  • 2

    Lleve el caldo de pollo a un hervor suave en una olla mediana a fuego medio.

  • 3

    Agregue las hojas picadas al caldo y revuelva bien para combinar.

  • 4

    Cocine a fuego lento la sopa sin tapar durante unos 5 minutos; si aparece espuma en la parte superior, retírela suavemente con una cuchara.

  • 5

    En una sartén pequeña, derrita el ghee a fuego medio y agregue el ajo machacado y el cilantro molido.

  • 6

    Saltee la mezcla de ajo hasta que esté dorada e intensamente fragante; esta es la técnica secreta de la 'tasha'.

  • 7

    Vierta inmediatamente la mezcla de ajo chisporroteante en la olla de la sopa, creando un sonido fuerte y aromático.

  • 8

    Apague el fuego y revuelva una vez; no deje que hierva más, o las hojas podrían separarse del líquido.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar molokhia congelada?+

Sí, la molokhia congelada ahorra mucho tiempo; solo asegúrese de que esté descongelada y de haber drenado el exceso de agua.

¿Qué sirvo con este plato?+

La molokhia se sirve tradicionalmente con arroz blanco y pollo hervido o asado.

¿Por qué se separa mi molokhia?+

La separación suele ocurrir si se hierve demasiado tiempo después de añadir la tasha o si se recalienta incorrectamente; manténgala siempre a fuego bajo.

¿Es esencial el makhrata?+

Aunque un procesador de alimentos funciona, el makhrata proporciona la textura fina característica que los tradicionalistas consideran vital para la viscosidad de la sopa.

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