🇲🇦 Marruecos · Comida

Cuscús de pollo con verduras

60 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 380 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Cuscús de pollo con verduras🇲🇦 MAJon Lean · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Un plato esencial marroquí con granos de sémola esponjosos coronados con pollo tierno y una colorida variedad de verduras.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    En una cuscusera grande u olla pesada, dore 500g de pechuga de pollo en 50ml de aceite de oliva a fuego medio.

  • 2

    Añada las zanahorias en rodajas, 1 cdta de cúrcuma y 1.5 cdta de sal, salteando durante 5 minutos para liberar los aromas.

  • 3

    Vierta 1 litro de agua y añada los garbanzos, lleve a ebullición y luego baje el fuego para cocinar a fuego lento durante 30 minutos.

  • 4

    Ponga los 500g de sémola en un recipiente grande, rocíe con 1 cda de aceite y un poco de agua, frotando los granos entre las palmas para que no se peguen.

  • 5

    Añada los calabacines al caldo de pollo y verduras, y luego coloque la sémola en la vaporera sobre la olla.

  • 6

    Cocine el cuscús al vapor durante 20 minutos, retírelo, ahueque con un tenedor y deje reposar 5 minutos.

  • 7

    Compruebe si el pollo y las verduras están tiernos; deben estar bien cocidos y ser fáciles de pinchar.

  • 8

    Extienda el cuscús en una bandeja grande, coloque el pollo en el centro y decore con las verduras y los garbanzos.

Preguntas frecuentes

¿Está bien usar cuscús pre-cocido?+

Sí, el cuscús comercial es aceptable, pero cocinarlo al vapor manualmente sobre el caldo produce un sabor y textura significativamente mejores.

¿Puedo usar otras verduras?+

Absolutamente, los nabos, la calabaza o la col son adiciones tradicionales que combinan maravillosamente con el caldo de pollo.

¿Cuál es el secreto para unos granos esponjosos?+

El secreto es frotar los granos con un poco de aceite y agua antes de cocerlos al vapor y ahuecarlos con un tenedor, nunca con una cuchara.

¿Cómo sé si el cuscús está cocido?+

Los granos deben ser ligeros, aireados y suaves al morder, no gomosos ni arenosos.

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