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India · Comida

Aloo Matar

35 min
190 kcal
4 porciones

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Aloo Matar🇮🇳Zeel Patel · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Mismos ingredientes, en otra parte del mundo

1 coincidencia

Este plato aún no tiene un Mundo Match fuerte — pero aquí tienes la coincidencia de ingredientes más cercana que encontramos en las cocinas del mundo. El porcentaje es la proporción de ingredientes que comparten las dos recetas.

Misma técnica: Guiso404 recetas de 26 países

Un curry clásico y reconfortante del norte de la India, hecho con patatas (aloo) y guisantes (matar) en una base de tomate ligeramente especiada.

Según la comparación de ingredientes de eatmundo, el plato de otra cocina más cercano a Aloo Matar es Tajine de Guisantes y Alcachofas (Marruecos): ambos comparten el 43 % de sus ingredientes.

Ingredientes

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4 porciones

Cómo prepararlo

  • 1

    Pele 500g de patatas y córtelas en dados de 2 cm; pese 100g de guisantes.

  • 2

    Caliente 2 cdas de aceite y tueste las semillas de comino, luego añada el jengibre.

  • 3

    Incorpore los tomates, la cúrcuma y la sal, cocinando hasta que los tomates se deshagan en una pasta suave.

  • 4

    Añada los dados de patata y los guisantes, mezclando bien para cubrirlos con la pasta de tomate especiada, y luego vierta 150 ml de agua.

  • 5

    Cubra la sartén y cocine a fuego bajo durante 15-20 minutos, removiendo ocasionalmente.

  • 6

    Cuando las verduras estén tiernas, espolvoree con garam masala para un toque aromático final.

  • 7

    Decore con cilantro si lo desea y sirva caliente con pan como Roti.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el Aloo Matar?

El Aloo Matar es un curry vegetariano originario de la India que se elabora con patatas y guisantes cocinados en una salsa de tomate especiada. Es un plato común que se consume generalmente en el almuerzo o la cena acompañado de pan plano o arroz.

¿Puedo usar coliflor en vez de patatas?

Sí, pero con coliflor el plato se convierte en Gobi Matar; el Aloo Matar tradicional se hace con patatas y guisantes.

¿Cómo me aseguro de que las patatas se cocinen de manera uniforme?

Córtelas en dados uniformes de 2 cm, añada los 150 ml de agua del paso 4 y mantenga la sartén tapada a fuego lento, removiendo ocasionalmente. Añada un chorrito más de agua si la sartén se ve seca.

¿Es un plato vegano?

Sí, la receta usa aceite y no ghee, así que el plato es totalmente vegetal.

¿Puedo añadir leche de coco?

No es tradicional, pero puede añadir un poco al final para darle más cremosidad.

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