🇲🇦 Μαρόκο · Φαγητό
Mrouzia
Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026
🇲🇦 MAΈνα βαθιά αρωματικό tajine αρνιού, γλυκαμένο με μέλι, που παρασκευάζεται παραδοσιακά κατά το Eid al-Adha. Χαρακτηρίζεται από τον πολύπλοκο συνδυασμό σαφράν, τζίντζερ και κανέλας.
Υλικά
τσέκαρέ τα καθώς τα ετοιμάζειςΠώς να το Φτιάξετε
- 1
Ζεστάνετε 60 ml ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα με βαρύ πάτο σε μέτρια φωτιά και θωρακίστε 1,5 κιλά κότσι αρνιού μέχρι να ροδίσουν καλά.
- 2
Προσθέστε 3 ψιλοκομμένα κρεμμύδια, 4 λιωμένες σκελίδες σκόρδο, 1 κ.γλ. τζίντζερ, 1 κ.γλ. κουρκουμά και μια πρέζα σαφράν, ανακατεύοντας για 5 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια.
- 3
Ρίξτε αρκετό νερό ώστε να καλύπτει μόλις το κρέας, αφήστε το να πάρει μια βράση και μετά χαμηλώστε τη φωτιά για να σιγοβράσει.
- 4
Καλύψτε ερμητικά την κατσαρόλα και αφήστε το να σιγομαγειρευτεί για 90 λεπτά· προσέχετε τα υγρά και προσθέστε λίγο νερό αν στεγνώνει.
- 5
Μόλις το κρέας είναι αρκετά μαλακό ώστε να ξεκολλάει από το κόκαλο, προσθέστε 1 κ.γλ. αλάτι, προσέχοντας να μη διαλυθούν τα κομμάτια.
- 6
Συνεχίστε το μαγείρεμα χωρίς καπάκι για άλλα 15 λεπτά, αφήνοντας τη σάλτσα να δέσει σε ένα πλούσιο, σιροπιαστό γλάσο που καλύπτει το πίσω μέρος του κουταλιού.
- 7
Σερβίρετε ζεστό σε ένα παραδοσιακό tajine, φροντίζοντας κάθε μερίδα να έχει άφθονη σάλτσα καραμελωμένων κρεμμυδιών.
- 8
Γαρνίρετε με καβουρδισμένα αμύγδαλα και σουσάμι για την κλασική τραγανή αντίθεση με το τρυφερό, γλυκό κρέας.
Συχνές Ερωτήσεις
Μπορώ να αντικαταστήσω το αρνί;+
Η κατσίκα είναι η παραδοσιακή εναλλακτική, αλλά και το μοσχάρι λειτουργεί, αν και απαιτεί περισσότερο χρόνο μαγειρέματος για να γίνει εξίσου τρυφερό.
Πώς θα καταλάβω ότι η σάλτσα είναι έτοιμη;+
Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν είναι παχύρρευστη, λαμπερή και το λάδι αρχίζει να διαχωρίζεται ελαφρώς από τη σάλτσα κρεμμυδιών.
Πρέπει να χρησιμοποιήσω μέλι;+
Το παραδοσιακό Mrouzia χρησιμοποιεί μέλι ή σταφίδες· προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι στα τελευταία 15 λεπτά αν προτιμάτε μια πιο γλυκιά γεύση.
Γιατί το κρέας παραμένει σκληρό;+
Συνήθως οφείλεται σε ανεπαρκή χρόνο μαγειρέματος· μαγειρεύετε πάντα σε χαμηλή φωτιά μέχρι το κρέας να ξεκολλάει εύκολα με το πιρούνι.
🇲🇦 MAΤαίριασμα Mundo
Πιάτα από όλο τον κόσμο που μοιράζονται τα βασικά υλικά του Mrouzia.
Δες και τα 8 ταιριάσματα ↓








