🇱🇧 Libanon · Essen

Moughrabiyeh

90 Min
Die Mühe wert
🔥 450 kcal
Herzhafte Portion
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 3. August 2026

Moughrabiyeh🇱🇧 LB

Ein traditionelles libanesisches Perlcouscous-Gericht mit zartem Fleisch und wärmenden Gewürzen. Dieses Festmahl gehört zu den beliebtesten Komfortspeisen im Libanon.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Dünsten Sie gehackte Zwiebeln in 50g geklärter Butter, bis sie goldbraun und glasig sind.

  • 2

    Braten Sie die Lammhaxen im selben Topf bei starker Hitze scharf an, um eine braune Kruste zu erzeugen.

  • 3

    Gießen Sie Wasser darüber, bis das Fleisch bedeckt ist, und schöpfen Sie den Schaum ab.

  • 4

    Geben Sie die Gewürzmischung und Salz hinzu und köcheln Sie alles bei schwacher Hitze 75 Minuten lang.

  • 5

    Rösten Sie das Perlcouscous in einer separaten Pfanne mit etwas Butter, bis es duftet.

  • 6

    Vermengen Sie den gegarten Couscous mit dem Fleischfond und lassen Sie ihn ziehen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist.

  • 7

    Richten Sie die Haxen auf dem Couscous an und garnieren Sie das Gericht mit gerösteten Mandeln.

  • 8

    Stellen Sie sicher, dass das Fleisch butterzart ist, bevor Sie den Herd ausschalten.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Huhn statt Lamm nehmen?+

Ja, Hähnchenschenkel sind ein hervorragender und beliebter Ersatz.

Was ist das Geheimnis für perfekten Couscous?+

Das Anrösten der Körner in Butter vor dem Gießen verhindert das Verkleben.

Woran erkenne ich, ob das Fleisch fertig ist?+

Das Fleisch sollte sich mühelos mit einer Gabel vom Knochen lösen lassen.

Kann ich es vegetarisch zubereiten?+

Verwenden Sie Gemüsebrühe und herzhaftes Wurzelgemüse statt Fleisch.

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