🇪🇬 Egitto · Bevande

Sahlab (Bevanda al Latte Cremosa)

10 min
Pronto in un lampo
🔥 150 kcal
Un boccone leggero
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 4 agosto 2026

Sahlab (Bevanda al Latte Cremosa)🇪🇬 EG

Una bevanda confortevole, densa, vellutata e profumata del Medio Oriente, preparata con farina di radice di orchidea. È l'ideale per l'inverno, guarnita con cannella e cocco rapé per un gusto autentico.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    In un pentolino medio, unire 4 tazze di latte e 3 cucchiai di zucchero, mescolando fino a quando lo zucchero non si è completamente sciolto a fuoco medio-basso.

  • 2

    In una piccola ciotola separata, mescolare 4 cucchiai di polvere di sahlab con 0,5 tazza di latte freddo per creare un composto liscio senza grumi.

  • 3

    Versare lentamente il composto di sahlab nel latte caldo nella pentola continuando a mescolare per evitare grumi.

  • 4

    Aumentare il fuoco a medio e continuare a mescolare costantemente per circa 5-7 minuti finché il composto non si addensa raggiungendo una consistenza cremosa e vellutata.

  • 5

    Non appena il composto riveste il retro di un cucchiaio di legno, spegnere immediatamente il fuoco per evitare che bruci o diventi troppo denso.

  • 6

    Versare il sahlab caldo in quattro tazze, assicurandosi di distribuire equamente.

  • 7

    Guarnire la superficie di ogni tazza con 1 cucchiaino di cannella in polvere e una spolverata di 2 cucchiai di scaglie di cocco prima di servire.

Domande frequenti

Posso usare l'amido di mais al posto del sahlab?+

Si può fare, ma non si riuscirà a replicare l'aroma floreale e di nocciola della vera polvere di sahlab.

Deve essere denso?+

Sì, il sahlab è un budino da bere; deve essere denso, setoso e abbastanza cremoso da rivestire il cucchiaio.

Posso usare il latte di mandorla?+

Sì, ma il latte intero vaccino offre la sensazione in bocca più autentica e la migliore capacità addensante.

Dovrei aggiungere della frutta secca?+

Molte varianti includono noci tritate, pistacchi o uvetta per aggiungere consistenza e sapore.

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