🇱🇧 Libano · Cibo

Kibbeh bil Sayniyeh

90 min
Ne vale la pena
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 12 luglio 2026

Kibbeh bil Sayniyeh🇱🇧 LBEl Mono Español · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un classico libanese cotto al forno che offre un contrasto delizioso tra una crosta croccante e un interno tenero e speziato. Ideale per le tavolate, si serve tagliato a losanghe.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Metti in ammollo 200g di bulgur fine in acqua per 15 minuti.

  • 2

    Frulla 500g di agnello macinato con il bulgur fino a ottenere un impasto fine.

  • 3

    Rosola 2 cipolle tritate e 50g di pinoli in padella finché non sono dorati.

  • 4

    Premi metà del composto di carne in una teglia rotonda da 25cm oliata.

  • 5

    Distribuisci il mix di cipolle e pinoli uniformemente sopra lo strato base.

  • 6

    Copri con la carne rimanente, livellando la superficie con le mani umide.

  • 7

    Usa un coltello per incidere un motivo a losanghe su tutta la superficie.

  • 8

    Cuoci a 200C per 30 minuti finché i bordi non sono croccanti e dorati.

  • 9

    Lascia riposare 10 minuti affinché i succhi si stabilizzino prima di servire.

Domande frequenti

Posso usare il manzo invece dell'agnello?+

Sì, il manzo magro va bene, anche se l'agnello conferisce un sapore più autentico.

Come evito che il kibbeh diventi secco?+

Spennella leggermente la superficie con olio d'oliva durante la cottura per una crosta perfetta.

Il bulgur va messo in acqua calda o fredda?+

Usa acqua a temperatura ambiente per un'idratazione uniforme senza renderlo troppo mollo.

Si serve caldo o freddo?+

È ottimo servito caldo, accompagnato da un'insalata di yogurt e cetrioli.

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