🇮🇳 India · Dessert

Gajar Halwa

40 min
Uno sforzo tranquillo
🔥 280 kcal
Ben equilibrato
🍽 6 porzioni
Per sfamare una folla

Di eatmundo · 12 luglio 2026

Gajar Halwa🇮🇳 INSharvarism · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un decadente budino di carote cotto lentamente, un classico dell'inverno in India. Equilibra il sapore terroso delle carote fresche con la ricchezza del latte ridotto e un pizzico di cardamomo.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Grattugiare finemente 500 g di carote fresche usando una grattugia.

  • 2

    In una padella dal fondo pesante, saltare le carote con un cucchiaio di ghee per 5 minuti.

  • 3

    Versare 500 ml di latte intero e far sobbollire a fuoco medio.

  • 4

    Cuocere il composto, mescolando continuamente, finché il latte non si riduce completamente e si addensa.

  • 5

    Aggiungere 100 g di zucchero e continuare a mescolare finché il composto non diventa lucido e profumato.

  • 6

    Aggiungere un pizzico di polvere di cardamomo per un tocco aromatico.

  • 7

    Cuocere per altri 5 minuti finché il liquido in eccesso non evapora.

  • 8

    Spegnere il fuoco e lasciar raffreddare per 10 minuti prima di servire.

  • 9

    Guarnire con frutta secca a scaglie come mandorle o pistacchi per dare consistenza.

Domande frequenti

Che tipo di carote dovrei usare per il Gajar Halwa?+

Utilizzate carote sode e rosso scuro se possibile, poiché sono naturalmente più dolci e tenere rispetto alle classiche carote arancioni.

Dovrei grattugiare le carote finemente o grossolanamente?+

Usate una grattugia di dimensioni medie per ottenere strisce abbastanza spesse da mantenere la consistenza durante la lunga cottura senza diventare una purea.

Come capisco quando il Gajar Halwa è cotto?+

Il piatto è pronto quando tutto il latte è evaporato, il composto assume un colore scuro e lucido e il burro chiarificato inizia a separarsi dai bordi della padella.

Posso sostituire il latte fresco con il latte condensato?+

Sì, ma se usate il latte condensato, riducete o eliminate lo zucchero aggiunto per evitare che l'halwa risulti stucchevole.

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