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Regno Unito · Cibo

Cawl Gallese

85 min
720 kcal
4 porzioni

Di eatmundo · 5 luglio 2026

Cawl Gallese🇬🇧Rhyshuw1 at Welsh Wikipedia · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Stessi ingredienti, altrove nel mondo

6 corrispondenze

Piatti di altri paesi, fatti con gli stessi ingredienti di base di Cawl Gallese. La percentuale indica la quota di ingredienti che le due ricette hanno in comune.

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Un brodo di agnello e verdure gallese veramente sostanzioso e tradizionale, il Cawl è un piatto unico profondamente soddisfacente. Cotto lentamente alla perfezione, presenta agnello tenero, radici e porri, fornendo calore e nutrimento, specialmente in una giornata fredda.

Secondo il confronto degli ingredienti di eatmundo, il piatto di un’altra cucina più vicino a Cawl Gallese è Gaisburger Marsch (Germania): i due condividono il 57% dei loro ingredienti.

Ingredienti

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4 porzioni

Come si prepara

  • 1

    Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una pentola grande e dal fondo pesante o una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Rosolare 600g di spalla d'agnello tagliata a cubetti (pezzi di circa 2-3 cm) a più riprese per 5-7 minuti finché non saranno ben colorati su tutti i lati. Togliere l'agnello e metterlo da parte.

  • 2

    Ridurre la fiamma a media, aggiungere 1 cipolla grande tritata nella pentola e soffriggere per 5-7 minuti finché non sarà ammorbidita e traslucida, raschiando via eventuali deliziosi residui dorati dal fondo della pentola. Non lasciarla bruciare!

  • 3

    Rimettere l'agnello rosolato nella pentola. Aggiungere 2 litri di brodo di agnello o vegetale di buona qualità, 1 foglia di alloro e condire con 1 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe nero. Portare a una leggera ebollizione, quindi ridurre la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per 1 ora.

  • 4

    Pelare e tagliare 450g di patate, 250g di carote, 150g di pastinaca e 200g di rapa a pezzi grossi (circa 2 cm). Aggiungere queste robuste radici al brodo d'agnello che sobbolle.

  • 5

    Continuare a sobbollire, coperto, per altri 30 minuti, o finché l'agnello e le verdure non saranno meravigliosamente teneri. L'aroma dovrebbe essere ricco e invitante a questo punto, riempiendo la vostra cucina di calore.

  • 6

    Lavare e affettare 300g di porri e tagliare finemente 200g di cavolo verza (o altro cavolo verde) a pezzi di 2 cm. Aggiungerli alla pentola e cuocere per gli ultimi 15-20 minuti finché i porri e il cavolo non saranno morbidi ma conserveranno il loro vibrante colore verde.

  • 7

    Rimuovere la foglia di alloro, assaggiare e aggiustare il condimento se necessario. Versare generose porzioni di questo rustico Cawl in ciotole, guarnendo con abbondante prezzemolo fresco tritato prima di servire.

Domande frequenti

Che cos'è il Cawl Gallese?

Il Cawl Gallese è una zuppa o uno stufato tradizionale gallese. È preparato essenzialmente con agnello, patate, carote, rape, pastinache, cipolle, porri e prezzemolo, e viene solitamente consumato come pasto sostanzioso durante i mesi più freddi.

Qual è il taglio di agnello migliore per il Cawl gallese per ottenere quella desiderata consistenza tenera e che si sfalda?

Per un Cawl ricco e tenero, opta per la spalla o il collo d'agnello, poiché questi tagli beneficiano di una cottura lenta per diventare incredibilmente succulenti e saporiti.

Tutte le verdure per il Cawl gallese devono essere aggiunte contemporaneamente o scaglionate durante la cottura?

Scaglionare le verdure, aggiungendo prima le radici più dure come patate, carote, rape e pastinache, e le verdure a foglia più tenere come porri e cavoli negli ultimi 15-20 minuti per evitare che diventino troppo molli.

Che tipo di brodo è consigliato per un Cawl gallese tradizionale, e posso usare l'acqua al posto del brodo?

Un brodo di agnello o vegetale di buona qualità è altamente raccomandato per la profondità del sapore; sebbene si possa usare l'acqua, il risultato sarà uno stufato meno ricco e robusto.

Quanto tempo deve sobbollire tipicamente il Cawl gallese e come posso capire quando è perfettamente cotto?

In questa ricetta il Cawl sobbolle in totale per 1 ora e 45-50 minuti: l'agnello sobbolle da solo per 1 ora, poi si aggiungono le verdure a radice per 30 minuti, e i porri e il cavolo vanno aggiunti negli ultimi 15-20 minuti. È pronto quando l'agnello è così tenero da sfaldarsi e le verdure a radice sono morbide se infilzate con una forchetta.

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