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eatmundo/Confronta

Ayran (Bevanda turca allo yogurt) vs Jal-Jeera Lassi

Scopri come si confrontano questi due piatti, ingrediente per ingrediente.

Due domande, due risposte

Stessi ingredienti?
67%ingredienti in comune
Stessa tecnica?
No
AyranBevanda fermentataJal-Jeera LassiFrullato

Entrambe le bevande partono da yogurt e acqua fredda montati fino a ottenere una schiuma, ma usano gli ingredienti comuni in modo molto diverso. L'ayran resta essenziale: yogurt intero, acqua e un po' di sale marino vengono frullati energicamente finché si forma uno spesso strato di schiuma, per una bevanda pulita, acidula e delicatamente salata, con la menta solo come guarnizione facoltativa. Il Jal-Jeera Lassi frulla dieci foglie di menta direttamente nella base insieme a cumino tostato e sale nero, ottenendo una bevanda più leggera, punteggiata di erbe, dal carattere più deciso, sapido e speziato, servita con ghiaccio.

Tempo di preparazione, calorie e porzioni

Ayran (Bevanda turca allo yogurt)
5 min
Pronto in un lampo
80 kcal
Un boccone leggero
2 porzioni
Solo per te (o in due)
Jal-Jeera Lassi
10 min
Pronto in un lampo
60 kcal
Un boccone leggero
2 porzioni
Solo per te (o in due)

Cosa hanno in comune

Cosa cambia

Solo in Ayran (Bevanda turca allo yogurt)
    Solo in Jal-Jeera Lassi
    • Cumino
    • Sale nero

    Altri equivalenti