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🇲🇽 Mexique · Plats

Enchiladas Verdes

40 min
Un effort tranquille
🔥 320 kcal
Un bel équilibre
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 3 août 2026

Enchiladas Verdes🇲🇽 MXImage générée par IA

Acidulées et réconfortantes, ces enchiladas sont composées de tortillas de maïs légèrement frites, garnies de poulet effiloché et nappées d'une salsa verde aux tomatillos.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Pochez 500 g de blancs de poulet dans l'eau bouillante pendant 15 minutes, laissez refroidir, puis effilochez à la fourchette.

  • 2

    Faites bouillir 400 g de tomatillos et 2 piments serrano dans l'eau pendant 8 minutes, puis égouttez.

  • 3

    Mixez les tomatillos, les piments, un demi-oignon et une poignée de coriandre jusqu'à obtenir une texture lisse ; salez.

  • 4

    Chauffez 200 ml d'huile dans une poêle et faites frire rapidement les 12 tortillas de maïs, 10 secondes par face ; égouttez sur du papier absorbant.

  • 5

    Versez la sauce verte dans une poêle propre et laissez mijoter à feu moyen pendant 5 minutes.

  • 6

    Garnissez chaque tortilla de poulet effiloché, roulez-les serré et placez-les dans un plat allant au four, jointure vers le bas.

  • 7

    Nappez généreusement les tortillas roulées avec la sauce verte bien chaude pour les couvrir entièrement.

  • 8

    Arrosez avec 150 ml de crème aigre et garnissez d'oignons hachés et de coriandre fraîche avant de servir.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que les Enchiladas Verdes ?+

Les Enchiladas Verdes sont un plat mexicain composé de tortillas de maïs garnies de poulet et nappées d'une sauce verte à base de tomatilles et de piments serrano. Ce plat est généralement servi comme plat principal et accompagné de crème aigre, d'oignon et de coriandre.

Peut-on les passer au four ?+

Oui, après avoir ajouté la sauce et la crème, faites-les cuire à 180°C pendant 10 minutes pour bien réchauffer le tout.

Que faire si les tomatillos sont introuvables ?+

Vous pouvez utiliser des tomatillos en conserve, mais les fraîches sont bien meilleures pour obtenir ce goût acidulé typique.

Faut-il vraiment frire les tortillas ?+

Frire quelques secondes évite que les tortillas ne se déchirent ou ne deviennent détrempées au contact de la sauce chaude.

Sont-elles épicées ?+

Les piments serrano offrent un piquant modéré. Pour des enchiladas plus douces, retirez les graines des piments avant de mixer.

Mundo Match

Ce plat n'a pas encore de Mundo Match fort — mais voici le chevauchement d'ingrédients le plus proche que nous ayons trouvé à travers le monde.

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