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🇱🇧 Líbano · Comida

Harissa (Gachas de Trigo Libanesas)

75 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 450 kcal
Ración contundente
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Harissa (Gachas de Trigo Libanesas)🇱🇧 LBImagen generada por IA

Un plato reconfortante de cocción lenta hecho con trigo y carne tierna, tradicional en las festividades invernales.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Remoje 500g de trigo pelado en agua durante 4 horas.

  • 2

    Dore 1kg de jarrete de cordero en 50g de mantequilla en una olla grande.

  • 3

    Añada la cebolla picada y rehogue hasta que esté transparente.

  • 4

    Agregue el trigo, la rama de canela y 2 litros de agua.

  • 5

    Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3 horas hasta que la carne esté muy tierna.

  • 6

    Retire los huesos y revuelva enérgicamente con una cuchara de madera hasta obtener una consistencia cremosa.

  • 7

    Sazone con 1 cdta. de sal.

  • 8

    Sirva caliente con un chorrito de mantequilla derretida.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Harissa?+

La harissa es una gachas libanesas preparadas con jarrete de cordero y trigo cocidos lentamente con canela. Es un plato contundente que se consume habitualmente en celebraciones comunitarias y festividades religiosas.

¿Se puede usar pollo en lugar de cordero?+

Sí, el pollo funciona bien, aunque el cordero es la versión más tradicional.

¿Debo batir la mezcla?+

No, es mejor revolver enérgicamente para mantener la textura rústica.

¿Qué tipo de trigo se necesita?+

El trigo pelado es esencial para lograr la textura correcta.

¿Cuánto tiempo se puede guardar?+

Se mantiene bien en el refrigerador hasta por 3 días.

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