🇮🇳 India · Comida

Aloo Gobhi

40 min
Un esfuerzo tranquilo
🔥 250 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Aloo Gobhi🇮🇳 INDevika · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Un clásico curry seco del norte de la India de patatas y coliflor salteado con comino aromático y cúrcuma. Es una comida casera valorada por sus sabores simples.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Corte 500g de coliflor en floretes medianos y 2 patatas en cubos de 2.5 cm.

  • 2

    Caliente 2 cdas de aceite en una sartén grande a fuego medio y añada las semillas de comino.

  • 3

    Cuando las semillas chisporroteen, añada las patatas y saltee durante 5 minutos hasta que empiecen a dorarse.

  • 4

    Añada los floretes de coliflor y siga cocinando durante 3 minutos hasta que se ablanden ligeramente.

  • 5

    Incorpore la cúrcuma, el chile en polvo, el cilantro en polvo y la sal, asegurando que cada trozo esté uniformemente cubierto.

  • 6

    Cubra la sartén con una tapa, reduzca el fuego y deje cocer al vapor durante 10-12 minutos.

  • 7

    Retire la tapa y saltee durante otros 5 minutos a fuego medio-alto para obtener una textura ligeramente crujiente.

  • 8

    Compruebe la cocción pinchando una patata con un tenedor; debe entrar sin esfuerzo, luego sirva.

Preguntas frecuentes

¿Debo hervir las verduras primero?+

No, cocinarlas directamente en la sartén mantiene su textura y evita que queden blandas.

¿Puedo añadir tomates?+

Los tomates son una variante popular, pero el Aloo Gobhi tradicional es un plato 'seco' sin salsa de tomate.

¿Por qué queda blando?+

Quizás esté añadiendo demasiada agua o removiendo con demasiada fuerza; trate el producto con cuidado.

¿Cuál es el secreto del sabor?+

Dorar ligeramente las patatas antes de añadir las especias marca una gran diferencia.

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