🇲🇽 Mexiko · Essen

Rajas con Crema

60 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 280 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 3. August 2026

Rajas con Crema🇲🇽 MX

Eine cremige, wohltuende Mischung aus gerösteten Poblano-Paprikaschoten und Mais, perfekt als Beilage oder Taco-Füllung.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Rösten Sie 4 Poblano-Paprikas über offener Flamme bis sie schwarz sind, lassen Sie sie im Beutel dämpfen, dann schälen und in Streifen schneiden.

  • 2

    Hacken Sie 1 Knoblauchzehe und würfeln Sie 1 mittelgroße Zwiebel.

  • 3

    Schmelzen Sie 20 g Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

  • 4

    Dünsten Sie Zwiebel und Knoblauch an, bis die Zwiebel weich und glasig ist.

  • 5

    Geben Sie 200 g Mais dazu und braten Sie alles 5 Minuten lang.

  • 6

    Fügen Sie die Poblano-Streifen hinzu und vermengen Sie alles vorsichtig.

  • 7

    Gießen Sie 150 ml Sahne und 0,5 TL Salz dazu und köcheln Sie 5 Minuten, bis die Sauce eindickt.

  • 8

    Schmecken Sie ab und servieren Sie es heiß zu Grillfleisch oder in Maistortillas.

Häufig gestellte Fragen

Sind Poblanos scharf?+

Poblanos sind meist mild, aber die Schärfe variiert; entfernen Sie die Innenwände für weniger Schärfe.

Was tun, wenn ich keine Poblanos finde?+

Sie können Anaheim-Paprikas als Ersatz nehmen, auch wenn der Geschmack etwas anders ist.

Geht das auch ohne Milchprodukte?+

Sie können die Sahne durch Kokoscreme oder eine pflanzliche Kochcreme ersetzen.

Wie röstet man die Paprikas am einfachsten?+

Rösten Sie diese direkt über der Flamme eines Gasherds, bis die Haut überall verkohlt ist, um den rauchigen Geschmack zu bekommen.

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