🇵🇱 Polen · Essen

Krupnik (Graupensuppe)

50 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 380 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Krupnik (Graupensuppe)🇵🇱 PLTheGoanProphetCatholic · CC0 · Wikimedia Commons

Eine herzhafte, rustikale polnische Suppe, die auf einer reichhaltigen Rinderbrühe, Waldpilzen und Perlgraupen basiert. Sie ist der Inbegriff von Hausmannskost und perfekt für kalte Tage.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    600g Rinderbeinscheibe in einem großen Topf mit 2 Litern Wasser aufkochen, den Schaum abschöpfen und für 60 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

  • 2

    Während das Rindfleisch gart, 20g getrocknete Pilze in einer kleinen Schale mit warmem Wasser etwa 20 Minuten einweichen.

  • 3

    2 Karotten, 150g Sellerieknolle und 1 Zwiebel in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden.

  • 4

    Die eingeweichten Pilze mitsamt dem Einweichwasser in den Topf geben, gefolgt vom gewürfelten Gemüse und 3 Pimentkörnern.

  • 5

    150g gewaschene Perlgraupen in den Topf geben, zudecken und für 30 Minuten köcheln lassen, bis Graupen und Gemüse gar sind.

  • 6

    Die Beinscheibe herausnehmen, das Fleisch vom Knochen lösen und in die Suppe zurückgeben, den Knochen entsorgen.

  • 7

    Mit Salz abschmecken und kurz vor dem Servieren eine großzügige Handvoll fein gehackte frische Petersilie unterrühren.

  • 8

    Die Suppe in tiefe Teller schöpfen und heiß servieren, dazu passt dunkles Roggenbrot.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Hühnerfleisch verwenden?+

Rinderbeinscheibe ist traditionell, aber für eine leichtere Version eignen sich auch Hühnerflügel oder -schenkel.

Wie wird die Brühe klarer?+

Entfernen Sie unbedingt den grauen Schaum während der ersten 10 Minuten des Siedens.

Kann man die getrockneten Pilze weglassen?+

Getrocknete Pilze verleihen den typischen Geschmack, daher sind sie für das authentische Aroma sehr wichtig.

Wie lange hält sie sich?+

Die Suppe schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser und hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage.

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