🇮🇷 Iran · Getränke

Chai-e Hel

5 Min
Blitzschnell zubereitet
🔥 45 kcal
Leichter Snack
🍽 2 Portionen
Nur für dich (oder zu zweit)

Von eatmundo · 4. August 2026

Chai-e Hel🇮🇷 IR

Ein duftender und wärmender Aufguss; dieser schwarze Tee wird mit dem intensiven, aromatischen Gewürz Kardamom verfeinert. Er ist das Sinnbild persischer Gastfreundschaft.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Bringen Sie das Wasser in einem kleinen Topf oder Wasserkocher zum Kochen.

  • 2

    Drücken Sie die Kardamomkapseln leicht mit der flachen Seite eines Messers an, um die ätherischen Öle freizusetzen.

  • 3

    Geben Sie die Kardamomkapseln und die Teebeutel in die Teekanne.

  • 4

    Gießen Sie das kochende Wasser darüber und decken Sie die Kanne mit einem Deckel ab.

  • 5

    Lassen Sie den Tee für genau 5 bis 7 Minuten ziehen, um ein tiefes, kräftiges Aroma zu erhalten.

  • 6

    Entfernen Sie Teebeutel und Kardamom, gießen Sie den Tee in kleine Gläser und servieren Sie ihn mit einem Stück Zucker.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich gemahlenen Kardamom verwenden?+

Das wird nicht empfohlen, da der Tee sonst trüb und körnig wird; ganze Kapseln sind wichtig für die Klarheit.

Sollte der Tee stark sein?+

Ja, persischer Tee ist traditionell sehr kräftig und dunkel und wird in kleinen Schlucken genossen.

Was ist die traditionelle Art, ihn zu trinken?+

Man hält einen Zuckerwürfel zwischen die Zähne und schlürft den heißen Tee durch den Zucker, sodass dieser im Mund schmilzt.

Wie lange kann er in der Kanne bleiben?+

Er sollte frisch genossen werden; bei zu langer Standzeit machen die Tannine den Tee bitter.

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