🇯🇵 Giappone · Cibo

Yaki Nasu

30 min
Uno sforzo tranquillo
🔥 250 kcal
Ben equilibrato
🍽 2 porzioni
Solo per te (o in due)

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Yaki Nasu🇯🇵 JP

Semplice melanzana giapponese alla griglia con un tocco affumicato, servita fredda con una salsa di soia allo zenzero. Una classica delicatezza estiva.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Lavare 2 melanzane e fare piccole incisioni sulla pelle.

  • 2

    Scaldare una piastra o la fiamma del fornello a fuoco medio-alto.

  • 3

    Grigliare le melanzane intere, girandole occasionalmente per 10-12 minuti finché la buccia non è bruciacchiata e l'interno è morbido.

  • 4

    Mettere le melanzane grigliate in acqua fredda per 1 minuto per raffreddarle e facilitare la sbucciatura.

  • 5

    Rimuovere la buccia annerita mentre sono ancora calde.

  • 6

    Tagliare a strisce delle dimensioni di un boccone.

  • 7

    Preparare la salsa mescolando 3 cucchiai di salsa di soia, 100ml di dashi, 2 cucchiai di mirin e 20g di zenzero grattugiato.

  • 8

    Disporre le melanzane sui piatti e versare la salsa sopra appena prima di servire.

Domande frequenti

Posso usare melanzane lunghe?+

Sì, le melanzane giapponesi o cinesi lunghe sono perfette perché hanno la buccia sottile e pochi semi.

Cosa fare se non ho il fornello a gas?+

Puoi arrostirle sotto il grill del forno finché non diventano morbide, ma perderai il tipico aroma leggermente affumicato.

Posso mangiarlo caldo?+

Sì, sebbene tradizionalmente venga servito freddo come contorno rinfrescante.

Come capisco quando sono pronte?+

Sono pronte quando sono completamente morbide al tatto e si staccano facilmente dalla buccia bruciacchiata.

Mundo Match

Piatti da tutto il mondo che condividono gli ingredienti chiave di Yaki Nasu.

Tutti gli abbinamenti Mundo

🇨🇳 CN

Continua a scoprire