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Marocco · Cibo

Tagine di Piselli e Carciofi

50 min
250 kcal
4 porzioni

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Tagine di Piselli e Carciofi🇲🇦Immagine generata dall'IA

Stessi ingredienti, altrove nel mondo

2 corrispondenze

Piatti di altri paesi, fatti con gli stessi ingredienti di base di Tagine di Piselli e Carciofi. La percentuale indica la quota di ingredienti che le due ricette hanno in comune.

Stessa tecnica: Stufato404 ricette da 26 paesi

Un classico tagine vegetariano marocchino che unisce la dolcezza dei piselli alla delicatezza dei cuori di carciofo, profumato con zenzero e limone confit.

Secondo il confronto degli ingredienti di eatmundo, il piatto di un’altra cucina più vicino a Tagine di Piselli e Carciofi è Gomen (Etiopia): i due condividono il 50% dei loro ingredienti.

Ingredienti

spunta quello che hai già, il resto va nella lista della spesa
4 porzioni

Come si prepara

  • 1

    Tritate finemente 1 cipolla grande e soffriggetela in 40ml di olio d'oliva in un tagine o in una pentola finché non diventa traslucida.

  • 2

    Aggiungete 1 cucchiaino di zenzero e 0.5 cucchiaino di curcuma alle cipolle e mescolate per 1 minuto.

  • 3

    Aggiungete i 400g di cuori di carciofo tagliati a spicchi e fateli insaporire bene nelle spezie.

  • 4

    Unite i 500g di piselli freschi e aggiungete acqua quanto basta per coprire a filo le verdure.

  • 5

    Affettate il 0.5 limone confit, togliendo i semi, e adagiatelo sopra le verdure.

  • 6

    Coprite bene la pentola e cuocete a fuoco medio-basso per 30-40 minuti.

  • 7

    Assicuratevi che il fondo di cottura si sia ridotto diventando denso e lucido prima di spegnere il fuoco.

  • 8

    Servite caldo con pane croccante, facendo attenzione a mettere un po' di limone confit in ogni porzione.

Domande frequenti

Che cos'è la Tagine di Piselli e Carciofi?

La Tagine di Piselli e Carciofi è uno stufato di verdure marocchino a base di piselli, cuori di carciofo, zenzero, curcuma e limone confit. Viene solitamente servito come portata principale o contorno durante il pranzo o la cena.

Posso usare carciofi in scatola?

Sì, ma risciacquateli bene per eliminare la salamoia, altrimenti il tagine risulterà troppo salato.

È un piatto unico?

Spesso viene servito come secondo vegetariano o piatto unico insieme a couscous leggero o pane marocchino.

Cosa fare se la salsa è troppo liquida?

Continuate a cuocere a fuoco lento finché la salsa non si sia ridotta diventando densa e lucida prima di spegnere il fuoco.

Posso aggiungere patate?

Sì, le patate a cubetti sono una variante molto popolare che rende il piatto più sostanzioso.

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