🇲🇽 Messico · Cibo

Rajas Poblanas con Elote

75 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Rajas Poblanas con Elote🇲🇽 MX

Un piatto classico e confortante del Messico centrale, composto da peperoni poblano arrostiti saltati con mais dolce e panna. Un equilibrio perfetto tra piccantezza affumicata e consistenza vellutata.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Arrostite i 6 peperoni poblano direttamente sopra una fiamma media finché la pelle non è carbonizzata, circa 10 minuti.

  • 2

    Mettete i peperoni caldi in un sacchetto di plastica per 10 minuti per farli sudare, quindi spellateli sotto l'acqua corrente.

  • 3

    Rimuovete i gambi e i semi, poi tagliate i peperoni a strisce sottili (rajas).

  • 4

    Scaldate 2 cucchiai di olio in una padella capiente a fuoco medio e soffriggete la cipolla tritata finché non diventa traslucida.

  • 5

    Aggiungete i 2 spicchi d'aglio tritati e cuocete per 1 minuto finché non sprigionano l'aroma, senza farli dorare.

  • 6

    Unite i chicchi di mais e le strisce di poblano, cuocendo per 5 minuti finché non sono ben caldi.

  • 7

    Versate i 200 ml di panna, abbassate il fuoco e fate cuocere a fuoco lento per 5 minuti finché la salsa non si addensa.

  • 8

    Condite con 1 cucchiaino di sale, mescolate delicatamente e servite caldo con tortillas fresche.

Domande frequenti

Posso usare mais in scatola?+

Sì, ma il mais fresco offre una consistenza e una dolcezza naturale decisamente migliori.

I poblano sono molto piccanti?+

In genere sono delicati, ma ogni peperone varia; assaggiatene un pezzetto per verificare il grado di piccantezza.

Posso sostituire la panna?+

Potete usare panna da cucina o panna acida, ma evitate lo yogurt perché potrebbe cagliare con il calore.

Come conservo gli avanzi?+

Conservateli in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni e riscaldateli delicatamente sul fornello.

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