🇯🇵 Giappone · Cibo

Nasu no Nibitashi

25 min
Uno sforzo tranquillo
🔥 320 kcal
Ben equilibrato
🍽 2 porzioni
Solo per te (o in due)

Di eatmundo · 12 luglio 2026

Nasu no Nibitashi🇯🇵 JP

Melanzane brasate fredde in un gustoso brodo dashi.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Taglia 2 melanzane a spicchi e lasciale in ammollo per 10 minuti per rimuovere l'amaro.

  • 2

    Scola e asciuga perfettamente i pezzi.

  • 3

    Scalda 100ml di olio a 180°C e friggi le melanzane per 3-4 minuti fino a doratura.

  • 4

    In un pentolino, unisci 200ml di dashi, 30ml di salsa di soia e 30ml di mirin.

  • 5

    Porta il brodo a sobbollire a fuoco medio.

  • 6

    Aggiungi le melanzane fritte nel brodo e cuoci per 5 minuti.

  • 7

    Spegni il fuoco e lascia raffreddare a temperatura ambiente.

  • 8

    Metti in frigo per almeno 1 ora e servi con zenzero grattugiato.

Domande frequenti

Qual è il tipo di melanzana migliore per il Nasu no Nibitashi?+

Le varietà di melanzane giapponesi o asiatiche sono le più indicate perché hanno la buccia sottile e una polpa tenera che assorbe bene il brodo dashi.

Devo sbucciare la melanzana prima di cucinarla?+

Non è necessario sbucciarla completamente, ma praticare delle incisioni diagonali sulla buccia aiuta la melanzana ad assorbire meglio i sapori e a cuocere in modo uniforme.

Per quanto tempo devo lasciare la melanzana nel composto di dashi?+

Per un sapore ottimale, lasciate riposare la melanzana nel composto di dashi, salsa di soia e mirin per almeno 30-60 minuti a temperatura ambiente o in frigorifero.

Il Nasu no Nibitashi si può mangiare freddo?+

Sì, questo piatto viene tradizionalmente servito freddo, il che permette alla melanzana di insaporirsi bene con il brodo mantenendo una consistenza setosa.

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