🇹🇭 Tailandia · Cibo

Mu Phalo (Stufato di Maiale alle Cinque Spezie)

50 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 550 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Mu Phalo (Stufato di Maiale alle Cinque Spezie)🇹🇭 THTakeaway · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Uno stufato thailandese confortante e aromatico con tenera pancetta e uova sode brasate in un profumato mix di polvere cinque spezie, zucchero di palma e salsa di soia scura. Un piatto amato dalle famiglie che mette in luce l'influenza cinese in Thailandia.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Bollire le uova per 8 minuti, sbucciarle e metterle da parte mentre si prepara la base.

  • 2

    Pestare insieme le radici di coriandolo, l'aglio e i grani di pepe in un mortaio per creare una pasta grossolana.

  • 3

    Scaldare una pentola capiente a fuoco medio e sciogliere lo zucchero di palma finché non diventa di un colore ambrato scuro, quindi aggiungere la pasta di spezie.

  • 4

    Aggiungere i pezzi di pancetta nella pentola e rosolarli per 5 minuti finché non sono uniformemente rivestiti di caramello.

  • 5

    Versare le salse di soia e l'acqua finché la carne non è completamente immersa.

  • 6

    Aggiungere l'anice stellato e le stecche di cannella, quindi portare lo stufato a un leggero bollore.

  • 7

    Ridurre la fiamma, coprire la pentola e brasare per 40 minuti prima di aggiungere le uova sode.

  • 8

    Cuocere a fuoco lento per altri 15 minuti per permettere alle uova di assorbire il liquido di brasatura scuro e aromatico prima di servire.

Domande frequenti

Posso sostituire la pancetta?+

È possibile utilizzare spalla o collo di maiale se si preferisce un taglio più magro, anche se la pancetta offre la consistenza migliore.

Perché usare lo zucchero di palma?+

Lo zucchero di palma aggiunge una distinta, sottile dolcezza caramellata essenziale per la profondità di sapore di questo stufato.

Va bene se il brodo sembra scuro?+

Sì, è il risultato atteso della salsa di soia scura, che conferisce al piatto il suo bellissimo colore mogano.

Posso prepararlo in anticipo?+

Sì, in realtà il gusto migliora il giorno dopo, dopo che le spezie hanno avuto più tempo per penetrare nella carne e nelle uova.

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