🇮🇷 Iran · Cibo

Kashke Bademjan alle Noci

50 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 320 kcal
Ben equilibrato
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 4 agosto 2026

Kashke Bademjan alle Noci🇮🇷 IR

Una vellutata crema di melanzane arricchita da cipolle caramellate, aglio e il tocco croccante delle noci. Un piatto ricco e fragrante.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Pelate 3 melanzane, tagliatele a fette di 1 cm, salatele e lasciate riposare 20 minuti per rimuovere l'amaro prima di asciugarle.

  • 2

    Friggete le fette in 3 cucchiai d'olio in una padella grande a fuoco medio finché non saranno dorate, circa 5 minuti per lato.

  • 3

    Rimuovete le melanzane e schiacciatele con una forchetta in una ciotola fino a ottenere una pasta grossolana.

  • 4

    Nella stessa padella, scaldate 1 cucchiaio d'olio, rosolate 1 cipolla tritata, aggiungete 4 spicchi d'aglio schiacciati e 1 cucchiaino di curcuma per 1 minuto.

  • 5

    Unite la polpa di melanzane al soffritto e cuocete a fuoco dolce per 5 minuti per amalgamare i sapori.

  • 6

    Aggiungete 3 cucchiai di melassa di melograno e 0.5 tazza di noci tritate, mescolando bene.

  • 7

    Regolate di sale e cuocete altri 3 minuti finché la consistenza non sarà densa e cremosa.

  • 8

    Trasferite in un piatto da portata e guarnite con noci extra o un filo d'olio prima di servire tiepido con pane pita.

Domande frequenti

Posso grigliare le melanzane al posto di friggerle?+

Sì, grigliare o arrostire è un'opzione più leggera, sebbene la frittura conferisca una profondità di sapore più tradizionale.

Qual è il modo migliore per preparare le noci?+

Tostatele leggermente in una padella asciutta per 2 minuti; ciò esalta notevolmente il loro aroma di frutta secca.

Si serve caldo o freddo?+

È meglio servirlo tiepido, poiché permette agli aromi della melassa di melograno di esprimersi al meglio.

Posso sostituire la melassa di melograno?+

Si può usare una riduzione di aceto balsamico con succo di limone, ma perderete l'autentica nota agrodolce del melograno.

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